Плей-лист
Новини
Рівне
Україна
Світ
Політика
Гроші
Суспільство
ВІЙНА
НП
Спорт
Теми
Статті
Блоги
LITE
Шоу-biz
Мода і стиль
Здоров'я
Дім і сад
Кухня
Цікаве
Користь
Техно
Відпочинок
Авто
Реклама
Про нас
Плей-лист
Проекти
Наші ведучі
Наша редакція
Відео
Контакти
On-line
Новини: схуднення
27 листопада
10:00
Швидко і безпечно: для охочих схуднути до Нового року
26 листопада
07:00
Непомітно збільшують витрату калорій: 6 найкращих спецій для схуднення
23 листопада
23:00
Корейська закуска виявилася ефективним засобом боротьби з ожирінням
22 листопада
20:40
Раціон для жінок із вагою 75-80 кг, які бажають позбутися зайвих кілограмів
19 листопада
07:00
Усього два продукти, які зменшують вісцеральний жир. Їжте їх щодня
10 листопада
07:00
Три основні помилки, які заважають схуднути
07 листопада
20:45
-5 кг за 14 днів: додайте до гречки лише один продукт і вага буде танути на очах
01 листопада
20:00
Схуднути до Різдва: простий спосіб скинути 6 кг, не відмовляючись від смаколиків
31 жовтня
07:20
Вага піде сама собою: 5 робочих способів прискорити метаболізм
28 жовтня
20:00
38-річна жінка випробувала 20 модних дієт, і лише одна допомогла скинути 30 кг
27 жовтня
20:00
Схуднути до Різдва: тренер назвала простий спосіб схуднути, не відмовляючись від смаколиків
25 жовтня
07:00
Цей напій називають природним «Оземпіком». Знахідка для охочих схуднути
24 жовтня
06:30
Червоне чи біле? Яке вино не шкодить дієті
19 жовтня
07:00
Усім хто худне - присвячується: десять продуктів з «нульовою» калорійністю
15 жовтня
07:00
Напої на ніч: кращі, для очищення печінки й схуднення
06 жовтня
20:00
Цей фрукт спалює зайвий жир на тілі краще, ніж будь-які тренування чи дієти
04 жовтня
07:00
Улюблений фрукт, що спалює жир краще за спортзал
03 жовтня
22:40
Яка ідеальна вага жінки? Таблиця, за якою можна виміряти це правильно
27 вересня
21:20
Секрет схуднення, який на марафонах продають за гроші
26 вересня
06:40
Брауні з яблук та какао: жодного борошна, жодного цукру – їси кожного дня й не повнієш (ВІДЕО)
25 вересня
22:40
Допоможуть вам схуднути: Квіти липи природний помічник
20 вересня
20:00
Скільки насправді кроків потрібно пройти, щоб схуднути на 1 кг
17 вересня
20:00
О котрій годині варто вечеряти, щоб не набирати вагу: дієтологи назвали час
14 вересня
20:30
Як харчуватися жінкам з вагою 75-80 кг, щоб схуднути: тренер запропонував раціон (ВІДЕО)
06 вересня
20:20
Без дієт і спорту: жінка, яка схудла на 50 кг, дала 7 порад, які змінили її життя
04 вересня
07:00
Не шоколад, і навіть не зефір: найкорисніші солодощі, для охочих схуднути
02 вересня
07:00
Ніякої екзотики: кращі трав'яні чаї для схуднення та зниження цукру у крові
24 серпня
20:00
Через місяць ви себе не впізнаєте: цей метод дає мінус 10 кг без дієт і залу
19 серпня
07:00
Мінус три кілограми за тиждень: у воду треба додати одну спецію
13 серпня
21:20
Як потрібно харчуватися, щоб схуднути жінці вагою 75-80 кг: 10 порад від дієтолога
12 серпня
23:00
Хитрість для всіх 40+: щоб не набрати зайвих кілограмів
11 серпня
20:00
Скільки кроків потрібно пройти, щоб схуднути на 1 кг
09 серпня
21:30
О котрій годині треба снідати, обідати та вечеряти, аби худнути: точний час успіху — є
07 серпня
20:15
Через місяць ви себе не впізнаєте: цей метод дає мінус 10 кг без дієт і залу
05 серпня
07:20
Зайві КГ будуть танути на очах: раціон для жінок із вагою 75-80 кг для схуднення
31 липня
07:00
Неочікуваний поворот: фініки викликають незворотні зміни в організмі
30 липня
08:00
«Це лише розпіарений жир». Експерт розніс популярне масло ГХІ — продукт, який радять дієтологи
24 липня
20:00
Через них наростає жир: дієтологи назвали 4 продукти, від яких треба «тікати»
19 липня
07:00
Унікальний продукт: зміцнює кістки, знижує тиск та омолоджує
17 липня
23:20
Схудла Alyona Alyona показала, як виглядає тепер (ФОТО)
05 липня
20:00
Зайва вага швидко піде: Аніта Луценко розповіла, як схуднути від 1 до 10 кг за тиждень
04 липня
21:20
Забудете про зайві об'єми: Тренер запропонував раціон для жінок з вагою 75-80 кг
07:00
Кращі напої для очищення печінки та схуднення
28 червня
20:00
Звичка №1, яка допоможе схуднути після 50 років: порада лікаря
22 червня
20:00
Жінка «скинула» 2 розміри всього за 4 місяці на смачній дієті: що вона їла
16 червня
10:00
Скільки кроків достатньо пройти, щоб позбутися жиру на животі: підказки тренера
12 червня
20:00
Раціон для жінок із вагою 75-80 кг, які бажають позбутися зайвих кілограмів
10 червня
21:20
Названо найважливіший вітамін для позбавлення від жиру на животі
08 червня
20:00
О котрій годині треба вечеряти, аби не набирати вагу: сідайте за стіл тільки в цей час
07 червня
20:00
Скільки кроків потрібно пройти, щоб схуднути на 1 кг
06 червня
20:00
О котрій годині треба снідати, обідати та вечеряти, аби худнути
05 червня
20:00
Спиш і худнеш: тренер розказав, о котрій лягати спати, щоб худнути
01 червня
07:00
Користь води з лимоном для схуднення - це міф. І ось чому
31 травня
20:00
Дієтолог схудла на 45 кілограмів, дотримуючись правила 2:2: ось що вона їла
07:00
Три групи продуктів, які допоможуть схуднути жінкам 45+
30 травня
20:20
Як харчуватися жінкам з вагою 75-80 кг, щоб схуднути: тренер запропонував раціон
28 травня
20:00
Тренерка показала просту 10-хвилинну вправу, щоб спалити жир на животі (ВІДЕО)
25 травня
21:30
Як схуднути на 5 кг за місяць: тренер дав 11 порад для лінивого позбавлення від боків
23 травня
20:00
30-хвилинний біг або 10 000 кроків: що ефективніше для схуднення
18 травня
20:00
«Результат змусив замислитися»: Скільки можна спалити калорій та жиру за годину ходьби
15 травня
14:40
4 правила схуднення від Каті Осадчої
10 травня
20:00
Робіть ці 6 речей щоранку і зайва вага буде танути «на очах»
09 травня
20:00
Що таке харчування 80/10/10: наскільки це ефективно і кому підійде
08 травня
20:40
Жінка, яка п'ять разів на день їла в McDonald's, схудла до невпізнання на 57 кг (ФОТО)
05 травня
22:30
Краще за пігулки для схуднення: продукти, які здатні надовго позбавити відчуття голоду
02 травня
07:00
Найнебезпечніша помилка при схудненні
28 квітня
20:00
Вага не повернеться: зіркові тренери розповіли, як схуднути за 10 днів без жорстких дієт
22 квітня
21:20
Жир на животі «розтане»: експерт назвав три дієві вправи
21 квітня
20:00
«Допомагає ефективно скидати зайві КГ»: простий і дуже приємний спосіб схуднення
18 квітня
20:00
«Результат змусив замислитися»: скільки можна спалити калорій та жиру за годину ходьби
17 квітня
21:20
ТОП-3 продукти допоможуть схуднути жінкам від 45 до 50 років
14 квітня
20:00
Що таке метод «30-30-30» для схуднення: чи дійсно він працює
13 квітня
20:00
Від цих гарнірів жінки після 40 років швидко набирають зайву вагу: чим замінити
11 квітня
20:00
Як схуднути до літа без суворих обмежень: три дієві поради від фітнес-гуру
10 квітня
07:00
10 причин, чому вам не вдається схуднути: ви про них можете не здогадуватися
06 квітня
20:00
Маловідомий, але ефективний спосіб позбутися зайвих об'мів без надмірних зусиль
05 квітня
22:20
ТОП-9 вправ, які спалюють найбільше калорій
04 квітня
20:00
О котрій годині треба вечеряти, аби не набирати вагу: сідайте за стіл тільки в цей час
30 березня
20:00
Як швидко прибрати живіт: 6 найефективніших вправ. Достатньо всього 8 хвилин на день (ВІДЕО)
27 березня
12:40
Зайві зимові кілограми: як їх позбутися
25 березня
21:00
Рецепт вечері №1, який допоможе швидко схуднути: секретна зброя
22 березня
22:20
5 українських зірок, які схудли до невпізнаваності (ФОТО)
21 березня
20:00
Медсестра скинула майже 50 кг, хоча ненавиділа рух: приклади харчування «до» та «після» (ФОТО)
15 березня
20:40
Якась магія: Клопотенко назвав 9 продуктів, які допомагають схуднути
14 березня
20:00
Їж та худни: тренерка «Зважених та щасливих» назвала ідеальне меню на кожен день
11 березня
21:40
Без дієт і спорту: жінка, яка схудла на 50 кг, дала 7 порад, які змінили її життя
10 березня
20:00
Дієта 5/2 для швидкого схуднення: як вона працює і що кажуть ті, хто її випробував
09 березня
19:30
О котрій годині треба вечеряти, аби не набирати вагу: сідайте за стіл тільки в цей час
08 березня
22:40
Як худнули радянські жінки: дієти з СРСР, які часто знищували здоров'я (ФОТО)
20:00
5000 кроків за 28 хв вдома: як схуднути за допомогою ходьби
07 березня
20:15
Корисна ранкова звичка, яка допоможе не набирати зайву вагу
05 березня
21:40
Юрій Ткач схуднув на 9 кіло: як тепер виглядає відомий комік (ФОТО)
04 березня
23:20
Продавець техніки схуд на 95 кілограмів за 2 роки: він розповів, чим харчувався
17:40
Продукти, які допомогли схуднути: рецепт від жінки, що скинула 45 кілограмів
29 лютого
20:00
Тренування-ліпосакція: як швидко скинути боки та живіт за 10 хв на день (ВІДЕО)
21 лютого
20:00
Як після 40 років не набрати вагу: маленька хитрість, про яку мало хто знає
17 лютого
21:00
Салат для тих, хто береже фігуру – такий можна подавати навіть на святковий стіл
16 лютого
21:40
Названо найефективнішу вправу для схуднення
15 лютого
20:40
Жінка схудла на 98 кілограмів і розповіла, як їй допомогла одна щоденна закуска
10 лютого
20:00
Чи шкідливо їсти після 20:00: ви будете шоковані
1
2
3