«Схудла на уколах?» — Наталія Могилевська чесно зізналася, як їй вдалося змінити себе (ФОТО)
Що сказала співачка
Наталія Могилевська поділилася секретами свого схуднення та відреагувала на чутки про використання популярних препаратів для діабетиків, пише ТСН.
За останній рік артистка помітно змінилася зовні та значно скинула вагу, через що в мережі почали активно обговорювати можливе застосування спеціальних ін’єкцій.
Втім, співачка запевнила, що обрала природний і безпечний спосіб схуднення. За її словами, вона дотримується інтервального харчування та враховує особливості роботи свого організму.
- Я втомилась читати під моїми дописами про спорт або про схуднення: «Вона схудла на уколах».
Всі системи світу, які працюють про здоров’я людини, вони говорять про те, що вогонь травлення в шлунку повинен бути максимально швидким, максимально класний метаболізм.
Тоді ми маємо здоров’я. Як працюють ці уколи — вони уповільнюють травлення. Це зовсім протилежна здоровому шляху системи харчування.
Моя система — я харчуюся інтервальним шляхом з розумінням, що найкраще травлення о 12 дня, — говорить співачка.
Окрім правильного харчування, артистка регулярно займається спортом. Через щільний графік їй не завжди вдається відвідувати спортзал, тому вона облаштувала тренувальний простір прямо вдома.
- Щоб підтримувати свою фігуру та гарне самопочуття, я використовую різні методи.
І один із них — спорт. Але з моїм графіком регулярно їздити в зал не завжди реально, тому я вирішила зробити маленький спортзал вдома, — говорить артистка.
Радіо Трек: НОВИНИ
