Унікальна дієта: 2 продукти перед сном забирають 6-8 см з талії за 2 тижні (ВІДЕО)
Відома спортсменка поділилася секретом
Цю дієту ще називають «коньячною». Вона передбачає щоденне споживання 100 гр. коньяку – разом з лимоном – на ніч, перед сном
Практикувати таку дієту радять не більше ніж 2-3 тижнів поспіль. Правда, обіцяють неймовірні результати: мінус 6-8 см з талії
На відео, що його поширили в соцмережах, ми бачимо відому спортсменку Ганну Куркуріну з Краматорська, яка є неодноразовою чемпіонкою світу з паверліфтингу та досвідченим тренером зі світовим ім’ям.
Тримаючи в руках пляшку французького коньяку (вочевидь щойно подарованого їй разом із кошиком фруктів) Куркуріна розповідає про дієту, яка допомагає спортсменам різко скидати зайву вагу.
Стверджує, що сама так скинула 9 кг перед чемпіонатом світу.
МІНУС 9 кг. ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ?
Куркуріна гарантує помітний результат, але тільки при чіткому дотриманні правил:
- Щовечора – упродовж двох тижнів – треба випивати 100 г коньяку, заїдаючи їх одним – цілим лимоном.
- Пити коньяк треба поступово. Не одним духом.
- Постійно заїдаючи кусочками цілого лимона БЕЗ ЦУКРУ
- Це – не просто. Спробуйте взяти та з’їсти цілий лимон. При тому, що за словами Куркуріної, краще на 100 г коньяку брати ДВА лимони. Саме таким є ідеальне співвідношення. Просто вона не могла сама подужати два лимони та з’їдала щодня лише один.
- Також спортсменка каже не робити такого натщесерце, а щодня – за 4 години до сну – з’їсти щось білкове. Конкретно Куркуріна говорить про відварену курятину. Отже, треба з’їсти щось білкове, а потім – упродовж години-двох випити 100 г коньяку та з’їсти без цукру хоча б один лимон.
- При цьому ніяка горілка, віскі чи текіла тут не підходять.
Очевидно, припускається також, що впродовж дня ви не будете об’їдаєтеся тортами, а дотримуватиметеся більш-менш збалансованої дієти.
Радіо Трек: НОВИНИ
