Тільки шкода і ніякої користі: лікарі назвали найнебезпечніший вид кави

Все залежить від способу приготування напою

Найшкідливішою є нефільтрована кава, оскільки в ній багато дітерпенів – сполук, які підвищують рівень поганого холестерину.

Лікарі пояснюють, що концентрація таких шкідливих домішок у нефільтрованій каві у 30 разів вища, ніж у каві, яку готують з використанням фільтра.

Шкода від еспресо, кави по-турецьки та френч-пресу пояснюється тим, що кавова гуща в них довго залишається в гарячій воді, і шкідливі речовини виявляються в чашці.

Але який би спосіб приготування кави ви не обрали, не забувайте про важливі правила. Пити цей напій потрібно щонайменше за годину після їди, щоб харчова цінність їжі не знижувалася. А ще краще вживати каву у чистому вигляді, не додаючи цукор, сиропи та молоко, — кажуть лікарі.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікування

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram · Twitter · Facebook.
Viber: 063-734-106-4
Ольга Мартинюк

Ольга Мартинюк

Відкрити плей-лист

У Рівному знайшли посвідчення водія та документи

У Рівному на автовокзалі на вулиці Київській знайшли посвідчення водія і техпаспорти, на ім'я Валерія Володимировича Смикало. За деталями звертайтесь за номером: 067 64 57 603

Загублені документи у Рівному: пропонують винагороду

Вчора у районі автовокзалу близько 8 ранку були загублені документи. Тих, хто знайшов, просять повернути за винагороду. Ліщук Руслан Романович - 0 (67) 408 57 66

Собаку з двома нашийниками бачили у Новому Дворі

У Новому Дворі помітили собаку. На вигляд це довгошерста німецька вівчарка, має два нашийники.

Більше оголошень