Тільки шкода і ніякої користі: лікарі назвали найнебезпечніший вид кави

Все залежить від способу приготування напою

Найшкідливішою є нефільтрована кава, оскільки в ній багато дітерпенів – сполук, які підвищують рівень поганого холестерину.

Лікарі пояснюють, що концентрація таких шкідливих домішок у нефільтрованій каві у 30 разів вища, ніж у каві, яку готують з використанням фільтра.

Шкода від еспресо, кави по-турецьки та френч-пресу пояснюється тим, що кавова гуща в них довго залишається в гарячій воді, і шкідливі речовини виявляються в чашці.

Але який би спосіб приготування кави ви не обрали, не забувайте про важливі правила. Пити цей напій потрібно щонайменше за годину після їди, щоб харчова цінність їжі не знижувалася. А ще краще вживати каву у чистому вигляді, не додаючи цукор, сиропи та молоко, — кажуть лікарі.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікування

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram · Twitter · Facebook.
Viber: 063-734-106-4
Ольга Мартинюк

Ольга Мартинюк

Відкрити плей-лист

Собаку по кличці Сем шукають у Рівному

Пес втік після обстрілів. Він має довгу світлу шерсть, довгі лапи та гострі вуха. Може бути в районі Віденської, Щасливого, Мототреку або Радіозаводу. Номери власників: 068-28-97-319 або 068-041-14-08

У Рівному знайшли посвідчення учасника бойових дій

У Рівному на зупинці 12 школа, знайшли посвідчення учасника бойових дій. Документ виданий, на ім'я Рогожніков Віктор Петрович. За деталями звертайтесь за номером: 099 92 60 612

У Рівному знайшли техпаспорт на прізвище Поліщук

У Рівному 1 листопада знайдено техпаспорт, в районі масив Київський. Документ виданий, на ім'я Поліщук Наталія Володимирівна. За деталями звертайтесь за номером: 096 118 5225

Більше оголошень