Супер корисна гречка може бути небезпечною: кому не варто зловживати кашею 

Корисна вона далеко не для всіх

Гречану крупу вважають справжнім джерелом вітамінів, проте насправді продукт корисний далеко не для всіх. Деяким людям надмірне захоплення  кашею може навіть нашкодити.

Не секрет, що гречку не можна включати до раціону тим, у кого на неї алергія. Крім того, крупа може становити небезпеку для людей зі зниженим тиском.

Річ у тому, що продукт містить досить багато магнію, який розслаблює стінки судин і тим самим знижує тиск.

Також гречку не варто їсти тим, хто страждає від метеоризму. Велика кількість клітковини може призвести до виникнення неприємних відчуттів та здуття кишківника.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.

 

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram · Twitter · Facebook.
Viber: 063-734-106-4
Ольга Мартинюк

Ольга Мартинюк

Відкрити плей-лист

У Рівному загубилася собака Луна

У Рівному шукають вівчарку по кличці Луна. Зелений ошийник, зникла в районі Боярки 5 лютого. Номери власників: 0969732925

У Рівному шукають власників загублених ключів

Біля магазина «Копійка» на розі вулиць Грушевського та Гайдамацької (колишня Струтинської) знайшли ключі. Телефонувати за номером: 0689097415

У Рівному втрачено сумку з дитячими речами

Втрачено чорну сумку - шопер з малюнком палаючий кремль в районі Автовокзалу, садок 56. В сумці були дитячий рюкзак та дитяча сумочка з іграшковим птахом папугою. 

Більше оголошень