«На 11 кг за 1,5 місяця»: головна письменниця Рівненщини поділилася рецептом схуднення

п'ятниця, 16 квітня 2021 08:51

Але чи рекомендувати так худнути іншим - вона не знає

Ірина Баковецька

З 73 до 62 кг схудла за місяць і 2 тижні голова Спілки письменників Рівненщини Ірина Баковецька.

Худнути вирішила тому, що не могла влізти в одяг зі свого гардеробу. Тож сіла на дієту. З чого вона складалася – розповіла у Фейсбуці:

…я «сиділа» виключно на свіжих яблуках і помідорах.

За ці півтора місяця дозволила собі кілька шматочків анчоусів, один раз філіжанку бульйону, і кілька разів їла чорний шоколад.

Пила багато кави і чаю, правда з цукром і двічі з молоком.

А ще заварювала льон - на всяк випадок, щоб моя підшлункова відчувала любов і турботу)))))

Зараз, написала Ірина Баковецька, починає розширювати раціон, бо вага знижується. Тож боїться, що весь одяг стане великим.

Радіо ТРЕК у Тelegram. Viber: 063-73-4-106-4

Радіо Трек: НОВИНИ

Мирослава Опанасик

Поширити у Facebook

У Рівному знайшли ключі

У Рівному на перехресті вулиць Дубенської та Соборної знайдено ключі. Вони випали у хлопчика на самокаті (9–11 років, яскрава футболка). Власників просимо звернутись за номером: 063 712 36 57 — Олександра

У Рівному знайшли ключі від авто. Шукають власника «Мерседеса»

Загублені ключі від автівки «Мерседес» знайшли у районі Південному. Про знахідку Радіо Трек повідомили наші слухачі. На дзвінок власника пропажі чекають за тел. +380975786798

Біля ресторану Бармаки зник маленький песик

Напередодні ввечері близько 20:00 у районі ресторану Бармаки зник маленький песик породи мальтипу (вага приблизно 2,5 кг). Відкликається на кличку Бусинка. Прохання повернути за винагороду.