Чому приймати душ двічі на день не корисно. Навіть улітку

Дерматолог пояснила, чому це шкідливо

Часто митися – шкідливо для здоров’я. Але тут йдеться не про миття рук, а про щоденний душ і гарячу ванну. 

Гаряча вода ще й з мийними засобами сприяє швидкому вимиванню важливого захисного шару – шкірного сала. Саме шкірне сало оберігає шкіру від зневоднення та захищає її. Крім того, шкіра яку постійно обробляють милом, втрачає здатність виробляти достатню кількість вітаміну D. 

За словами лікаря-дерматолога, за останніх 10 років у світі у людей значно побільшало хвороб шкіри,  які виникають на тлі проблем з імунітетом. Як от псоріаз чи екзема. Не зникає й проблема прищів та акне, які важко піддаються лікуванню попри появу все нових і нових лікувальних засобів. 

На думку дерматолога – надміру ретельна гігієна порушує мікрофлору шкіри. А хімічні сполуки у мийних засобах можуть вбивати багато грибків та бактерій, в тому числі й корисних.

Зокрема дослідження показали, що мило знищує Roseomonas mucosa, яка активно блокує золотистий стафілокок, який є збудником екземи. 

Як захистити шкіру

  • Ретельно вивчайте склад засобів гігієни
  • Обирайте дезодоранти з пробіотиками, вони стримують бактерії, які утворюють запах, але не заважають іншим 
  • Свіжий піт не пахне впродовж 2 годин. Тож просто частіше змінюйте одяг, зокрема влітку 
  • Обирайте делікатні засоби для прання
  • Не приймати ванну чи душ під час хвороби

Джерело: solenka.info

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram.
Viber: 063-734-106-4

Ольга Мартинюк

Відкрити плей-лист

У Рівному шукають собаку породи естонський гончак

Згубилася собака мисливської породи естонський гончак. Прохання повернути загубленого улюбленця за винагороду.

Знайдена картка Приватбанку

 Знайдена картка Приватбанку, універсальна. Територія газотрону. Поверну власнику який назве останні чотири цифри. +380975244009 [media=267008]

Знайдене пенсійне посвідчення

20.01.2022 на вул.Чорновола у Рівному водій VW Sharan BK2748CH Маркушевський В.О. втратив своє пенсійне посвідчення. Аби забрати документи завертайтесь за номером 0677954878

Більше оголошень