Три спокійні гри з дитиною ввечері, перед сном
Рекомендує нейропсихолог
У ці ігри можна грати з дітьми від 2 до 10 років.
«Зірка»
Дитина лягає на підлогу / килим, розкинувши руки і ноги в сторони. Говоримо їй: «Ти перетворюєшся на морську зірку! Зірка повільно погойдується на хвилях, її промінчики (ручки-ніжки) не рухомі (не ворушаться)".
Для малюків - рахуємо від 10 до 100. Для більш старших - засікаємо час.
«Зупинись і послухай»
Для цієї гри вам знадобиться дзвіночок з мелодійним дзвоном і додаток для телефонів з різними звуками.
- Дитина може вільно пересуватися по кімнаті. Але не бігти, а йти.
- Як тільки дитина чує звук дзвіночка, вона повинна опуститися на килим, завмерти, закрити очі. І ви включаєте запис будь-якого звуку: шум дощу, дзюрчання струмка або гудіння пилососа.
- Дитина сидить, слухає а потім по вашій команді відкриває очі і називає джерело звуку.
З дітьми молодшого віку спочатку треба познайомитися зі звуками, послухати їх.
«Камінчик»
Поставте тиху, розслаблювальну музику. Нехай ваш малюк відпочиває в позі дитини: коліна під себе, розслаблені руки витягнуті уздовж тіла до ніг або розташовуються під головою, як кому зручно.
Ви сідаєте поруч, легко торкаєтеся його спини кінчиками пальців, погладжуєте, постукуєте і розповідаєте казку про камінчик
«Жив-був камінець. Він лежав біля річки. Сонечко нагрівало його, а вітерець охолоджував. Іноді прилітали пташки і ходили по ньому. Іноді приповзали змійки і ящірки і лежали на камінці, гріли свої жовті животики. Іноді приходив ведмідь і сидів на камінчику, і дивився як хлюпається риба в воді.
Але камінчику було нудно лежати. Він мріяв стати дівчинкою / хлопчиком. Бігати і стрибати. І ось одного разу пішов грибний дощик. Грибний дощик це не звичайний дощик. Коли він іде, все навколо росте і оживає».
Далі ви злегка лоскочете дитину, малюк рано чи пізно піднімається. «Ось і наш камінчик перетворився в дівчинку (хлопчика) ...» І називаєте ім'я дитини.
.Джерело: Дитячий психолог
Радіо Трек: НОВИНИ
