Соковиті рулетики у духовці: куряче філе більше не доведеться смажити (РЕЦЕПТ)
На приготування цієї смакоти знадобиться не більше 30 хв!
Куряче філе зазвичай використовують для смаження відбивних, але є багато крутих альтернативних рецептів. Пропонуємо вам спробувати приготувати курячі рулетики у духовці.
Крутим рецептом поділилася відома українська фуд-блогерка Alina FooDee.
Інгредієнти:
- Куряче філе - 3 шт.
- Йогурт - 1 ст. л.
- Гірчиця - 1 ч. л.
- Часник - 1 зубчик
- Помідор - 0,5 шт.
- Базилік, зелена цибуля
- Сир - 150 г
- Сіль, чорний перець - до смаку
Приготування:
Розріжте куряче філе уздовж, трохи відбийте. Посоліть і поперчіть.
Змішайте йогурт, гірчицю і подрібнений часник. Змастіть куряче філе з одного боку. Викладіть шматочок помідора, сиру, базилік і зелену цибулю на куряче філе. Згорніть.
Викладіть рулетики в форму, змащену олією.
Випікайте 20-25 хв при температурі 200 градусів.
Посипте натертим сиром і випікайте ще 5-7 хв при 200 градусах.
Радіо Трек: НОВИНИ
