Обережно – чай з лимоном. Кому не можна популярний напій
Це досить поширена помилка, через яку люди неминуче потрапляють до лікаря
Чай з лимоном не можна людям, в яких діагностовано гастрит. Під час загострення хвороби цей напій треба замінити або на трав'яні настої, або й взагалі віддавати перевагу чистій негазованій воді.
Пити чай з лимоном літрами при застуді, грипі чи ГРВІ теж не найкраще рішення. Це може погіршити загальний стан через розлади в роботі нервової системи.
Чайна речовина танін і вітамін С, який міститься в лимоні в величезній кількості, входять в список продуктів, які збуджують роботу мозку, а також сприяють поліпшенню кровотоку.
Вкрай обережними з таким напоєм треба бути людям з чутливою емаллю. Адже лимонна кислота нищить емаль, а ай залишає сильний наліт.
Обережно до чаю з лимоном слід ставитися жінкам, які вигодовують малюка груддю. Адже лимон може спровокувати алергію, а зловживання чаєм і підвищення рівня таніну викличе безсоння малюка.
Міцний чорний чай без лимона прямо впливає на артеріальний тиск. Через наявність кофеїну тиск поволі зростає. А лимон може нейтралізувати вміст кофеїну приблизно на 10-20% і послабити вплив речовини на стінки судин. Природно, що ліки проти високого тиску напій не замінить, але люди, які страждають від артеріальної гіпертензії, зможуть пити його спокійно.
Зауважимо – що заливати лимон окропом помилково – він втратить будь-які корисні властивості. Дочекайтеся, коли чай трохи вистигне (оптимально 60 градусів), а тоді додавайте лимон.
Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікування
Джерело: Патріоти України
Радіо Трек: НОВИНИ
