Напій №1 від тиску: це рекомендують пити гіпертонікам 

Але він спрацює краще, якщо разом з тим обмежити споживання солі, червоного м'яса та солодощів 

Справді корисним для людей з підвищеним тиском є зелений чай. Щодо цього чаю проведено найбільшу кількість досліджень які підтверджують, що він добре впливає на тиск. 

Зелений чай містить катехіни, тип антиоксиданту, який може поліпшити функцію кровоносних судин і покращити здоров'я серця. Саме властивості чаю запобігають звуженню артерій, покращуючи вироблення оксиду азоту (який розширює кровоносні судини) і зменшуючи окислювальний стрес і запалення.

Також зелений чай містить невелику кількість кофеїну, який стимулює  короткочасне збільшення кровотоку. Це може що сприяти поліпшенню загального стану серцево-судинної системи.

Крім того, чашка зеленого чаю, який ви випиваєте щодня - допомагає здолати хронічні запальні процеси в організмі. 

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram · Twitter · Facebook.
Viber: 063-734-106-4
Ольга Мартинюк

Ольга Мартинюк

Відкрити плей-лист

У Рівному знайшли посвідчення учасника бойових дій

У Рівному на зупинці 12 школа, знайшли посвідчення учасника бойових дій. Документ виданий, на ім'я Рогожніков Віктор Петрович. За деталями звертайтесь за номером: 099 92 60 612

У Рівному знайшли техпаспорт на прізвище Поліщук

У Рівному 1 листопада знайдено техпаспорт, в районі масив Київський. Документ виданий, на ім'я Поліщук Наталія Володимирівна. За деталями звертайтесь за номером: 096 118 5225

У Рівному знайшли посвідчення водія та документи

У Рівному на автовокзалі на вулиці Київській знайшли посвідчення водія і техпаспорти, на ім'я Валерія Володимировича Смикало. За деталями звертайтесь за номером: 067 64 57 603

Більше оголошень