Кращі напої для зниження поганого холестерину у крові
Їх зовсім не складно пити щодня, і зробити своєю корисною звичкою
Навіть після 30 років люди геть не застраховані від високих показників холестерину, що загрожує здоров'ю серцево-судинної системи. Звичайно, важливо вести здоровий спосіб життя та дотримуватися правильного харчування. Але змінити ситуацію на краще, і запобігти проблемам можна й за допомогою спеціальних напоїв.
Зелений чай
Експерти відзначають, що знизити холестерин зможе будь-який сорт, зелений чай справляється із завданням швидше за інші. З цієї причини варто замінити хоча б частину кави у вашому раціоні на цей напій.
Для серця це стане чудовим варіантом.
Мате
Про цей напій чули не всі, оскільки у звичайному продуктовому його не зустрінеш. Це дуже корисний та незвичайний напій з Південної Америки.
Він не лише знизить рівень холестерину, але допоможе підбадьорити вас навіть після безсонної ночі.
Будь-які напої з імбиром
Цей цінний продукт добре впливає на стан судин і серця, знижуючи рівень холестерину. Однак, вживати напої варто без використання цукру.
Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.
Радіо Трек: НОВИНИ
