

І чому не вдається схуднути
Напевно більшість жінок пробували дієти для схуднення і всі знають головне правило: важливо вміти утримати вагу.
Лікар-ендокринолог Діляра Лебедєва у своєму блозі про здоровий спосіб життя в Instagram розповіла, які найпоширеніші помилки допускають ті, хто сидить на дієтах.
- Я зібрала всі помилки, які шкодять нашому організму. Перевірте себе і ніколи так не робіть, – попередила лікар.
Головна помилка – думати: «Сяду на дієту, поправлю здоров'я і моя проблема чарівним чином випарується. А потім знову повернуся до звичного харчування». Здорове харчування має стати правилом на все життя, аби не було стресу для організму. Тому лікар категорично не рекомендує три дієти.
Джерело: РБК-Україна
Радіо Трек: НОВИНИ
Офіційно зняті з військового обліку: хто з власників «білого квитка» таки підлягає мобілізації? (ВІДЕО)
Загальна мобілізація: в яких випадках можна відмовитись від отримання повістки
Досить знущань, діти ростуть бовдурами: у батьків запитали про їхнє ставлення до дистанційного навчання з 1 вересня?
Залишаться тільки бідні та бездітні. В Раді хочуть розширити перелік «виїздних» чоловіків
Чого бракує огіркам на початку липня? Без цього врожай швидко «переведеться»
Як встигнути схуднути за два тижні до настання Нового року
«5 днів на гречці»: чи допомагають схуднути експрес-дієти
Харчуватися правильно - недорого: Леся Нікітюк розповіла про свій раціон
Завдання набрати хоча б 400 г: троє дівчаток-підлітків борються з анорексією у лікарні Рівного (ФОТО)
Хочете схуднути – танцюйте! Солістка KAZKA Олександра Зарицька скинула більш як 20 кг (ФОТО)
Згубилася собака мисливської породи естонський гончак. Прохання повернути загубленого улюбленця за винагороду.
Знайдена картка Приватбанку, універсальна. Територія газотрону. Поверну власнику який назве останні чотири цифри. +380975244009 [media=267008]
20.01.2022 на вул.Чорновола у Рівному водій VW Sharan BK2748CH Маркушевський В.О. втратив своє пенсійне посвідчення. Аби забрати документи завертайтесь за номером 0677954878