

У це важко повірити, але це правда
Запорука здоров’я – гігієна. Вона починається з чистоти рук, адже люди завжди, навіть несвідомо, торкаються свого обличчя і рота, зокрема. Таким чином шкідливі бактерії потрапляють у слизові оболонки і провокують захворювання.
Медики розповіли, яких помилок більшість припускається під час миття рук.
Більшість людей миє руки лише після туалету та перед їжею. Однак щодня ми торкаємося великої кількості поверхонь, до яких торкалися інші люди. Тому руки мити варто періодично протягом усього дня. Особливо важливо це робити в період інфекцій.
Мікроби знаходяться не тільки на долонях, а й під нігтями та між пальцями. Тому необхідно переконатися, що ви намилили кожну ділянку ваших рук.
За дослідженнями вчених, 95% людей миють руки недостатньо довго, щоб очистити їх від усіх бактерій. У середньому люди миють руки близько шести секунд. Але для якісної дезінфекції потрібно робити це мінімум 20 секунд.
Навіть якщо ви правильно виконуєте попередні пункти, ви можете піддати своє здоров'я загрозі, якщо просто не висушите руки. Вологі й теплі руки — ідеальне середовище для мікробів. Тому завжди ретельно витирайте руки щоразу після миття.
Джерело: Ukr.Media
Радіо Трек: НОВИНИ
Фальшиве масло: два написи на упакуванні, які викажуть підробку
Українка стала найкращою студенткою Польщі: де навчається і звідки приїхала?
Просто киньте це при посадці в лунку: зберете по три відра картоплі з куща
Гороскоп дурних звичок: знайди свій знак, і дізнайся чим ти дратуєш інших
«Новий символ статусу»: Названо найбажанішу породу собак серед багатіїв
Як худнули радянські жінки: дієти з СРСР, які часто знищували здоров'я (ФОТО)
До сковороди прилипають яйця, млинці і котлети: Як легко «вилікувати» пательню
Насипте це на ганчірку і від жирних плям на кухні не лишиться й сліду
Як почистити засалені рукави та комір пуховика без прання: Простий спосіб
Жіноче здоров’я під час війни: 4 правила, які повинна знати кожна
Біля магазина «Копійка» на розі вулиць Грушевського та Гайдамацької (колишня Струтинської) знайшли ключі. Телефонувати за номером: 0689097415
Втрачено чорну сумку - шопер з малюнком палаючий кремль в районі Автовокзалу, садок 56. В сумці були дитячий рюкзак та дитяча сумочка з іграшковим птахом папугою.
Пес втік після обстрілів. Він має довгу світлу шерсть, довгі лапи та гострі вуха. Може бути в районі Віденської, Щасливого, Мототреку або Радіозаводу. Номери власників: 068-28-97-319 або 068-041-14-08