Улюблена закуска до пива виявилася небезпечним поєднанням
Гастроентерологи застерігають від цього захоплення
Для багатьох людей келих пива з жменею солоного арахісу — це звична пара для вечірнього відпочинку. Проте лікарі застерігають: таке поєднання може серйозно нашкодити організму.
Сіль + алкоголь = подвійне навантаження
Основна проблема полягає у високому вмісті солі в закусці. Разом із алкоголем це значно підсилює зневоднення та створює додатковий тиск на нирки.
Пиво саме по собі має сечогінний ефект, а коли до нього додають солоні продукти, втрата рідини в організмі зростає. Це позначається не лише на роботі нирок, а й на стані серцево-судинної системи.
Невидиме навантаження на печінку
Арахіс — калорійний і жирний продукт. У поєднанні з алкоголем він стає справжнім випробуванням для печінки та підшлункової залози. Регулярне вживання такої закуски може призвести до підвищеного ризику жирової хвороби печінки та розладів травлення.
Крім того, алкоголь стимулює апетит і послаблює контроль за кількістю їжі. У результаті людина споживає набагато більше калорій, що безпосередньо сприяє набору ваги.
Ризик для шлунка
Солений арахіс часто містить спеції та ароматизатори. Вони подразнюють слизову шлунка, провокуючи печію, гастрит чи навіть загострення виразкової хвороби.
Гострі наслідки
Лікарі наголошують: навіть один вечір із надмірним споживанням пива та солоних закусок може стати причиною гострого панкреатиту у людей, схильних до цього захворювання.
Особливо обережними варто бути тим, хто має проблеми з артеріальним тиском або хронічні хвороби нирок. Надлишок солі в поєднанні з алкоголем здатний викликати різкі стрибки тиску і загострення хвороб.
Здорова альтернатива
Фахівці радять замінити солоний арахіс на корисніші варіанти. Наприклад:
-
несолоні горіхи;
-
овочеві нарізки;
-
цілозернові крекери без великої кількості солі.
Такі закуски не створюють критичного навантаження на організм і дозволяють зберегти смакову гармонію з напоєм.
Пиво з солоним арахісом — не таке невинне поєднання, як здається. Краще обирати альтернативи, які не шкодять здоров’ю та допомагають уникнути неприємних наслідків.
Радіо Трек: НОВИНИ
