Судини чисті, а тиск у нормі: напій знизить ризик тромбозу

Є важливе правило вживання

 При тромбозі на внутрішніх стінках судин з'являються згустки крові, що перешкоджають нормальному кровотоку. Тромби у будь-який момент можуть відірватися та закрити рух крові до органів.

Правильний питний режим допоможе знизити ризик тромбозу.

Необхідно пити щонайменше 1,5 л води на добу. Індивідуальний питний режим при хронічних захворюваннях можна підібрати з лікарем.

Другим важливим фактором є фізична активність: уникайте тривалого перебування у вертикальному положенні, а також у положенні сидячи. Намагайтеся виконувати легку розминку кожні 40-50 хвилин.

Слід уникати перебування під палючим сонцем за високих температур. Спека може підвищити тиск. 

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.

 

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram · Twitter · Facebook.
Viber: 063-734-106-4
Ольга Мартинюк

Ольга Мартинюк

Відкрити плей-лист

Пес знайшов гаманець із банківськими картками

На вулиці Григорія Сковороди собака знайшла гаманець із банківськими картками. Одна із карток зареєстрована на ім'я Марії Бекеш. 

Знайдено паспорт на прізвище Василюта

Знайдено паспорт Василюти Аріни Миколаївни 2006 р-н. Документ можна забрати у чергового на першому поверсі Міськвиконкому, що на вулиці Соборній, 12а 

Загублено документи Скібінський/Скібінська

Загублені документи, видані на ім'я та прізвище Микола Скібінський: студентський квиток, посвідчення водія, id картка. А також техпаспорт на мотоцикл, виданий на ім'я та прізвище Олена Скібінська.  

Більше оголошень