

Українці споживають це ледь не щодня
Шкоди зору можуть завдати макарони та хліб. Лікар-окуліст зі США Вітні Селтман називає це найгіршими продуктами для очей. Зокрема на якості зору позначаються проблеми з судинами та порушення роботи серцево-судинної системи.
Прості вуглеводи у хлібі та макаронах підвищують рівень цукру у крові. Це ж провокує прискорення вікової дегенерації жовтої плями – центра найбільшої гостроти зору у сітківці ока, - пояснює Вітні Селтман.
Переважно люди у віці 50-60 років відчувають проблеми через дегенерацію жовтої плями. Їм стає важко читати, розпізнавати форми та кольори, впізнавати обличчя. При цьому таке можна відчувати як на одному оці, так і на обох. Фахівець зазначає, що у такому випадку пряма лінія може здаватися хвилястою, предмети можуть видаватися меншими, ніж є насправді, різнитися може й інтенсивність сприйняття кольорів. Можливі навіть галюцинації.
Тож дотримуватися правил здорового харчування важливо навіть для нашого зору, каже Селтман.
Зокрема білий хліб і макарони краще замінити цілозерновими продуктами.
Перероблене м'ясо насичене натрієм взагалі згодом може призвести до сліпоти. Корисно буде відмовитися від смажених продуктів й харчів, насичених трансжирами. Вони вражають судини та провокують збільшення холестерину.
Джерело: GSMinfo
Радіо Трек: НОВИНИ
Заблокують доступ до грошей: ПриватБанк звернувся до українців з попередженням
Величезний військовий літак прилетів до України здалеку: що відомо про секретний рейс
Розумний та ще розумніший: власники якої групи крові мають високий інтелект
Куди зник переможець «Голосу країни», якому Кароль подарувала квартиру (ФОТО)
Долар зробив круте піке, а євро – неспинне: банки та обмінки знову змінили курс валют на четвер
Біля магазина «Копійка» на розі вулиць Грушевського та Гайдамацької (колишня Струтинської) знайшли ключі. Телефонувати за номером: 0689097415
Втрачено чорну сумку - шопер з малюнком палаючий кремль в районі Автовокзалу, садок 56. В сумці були дитячий рюкзак та дитяча сумочка з іграшковим птахом папугою.
Пес втік після обстрілів. Він має довгу світлу шерсть, довгі лапи та гострі вуха. Може бути в районі Віденської, Щасливого, Мототреку або Радіозаводу. Номери власників: 068-28-97-319 або 068-041-14-08