Отримувати насолоду від… До чого змалечку привчають дітей у Швеції?
Секретом, якому понад 150 років, поділилася швецька письменниця
Шведський секрет виховання щасливих і здорових дітей, якому вже 164 роки, обертається навколо скандинавського слова «friluftsliv», що перекладається як «життя просто неба». Його концепція полягає в охопленні природи та займає велику частину шведської культури, передають Патріоти України.
Час на свіжому повітрі
Для того, аби дитина сповна отримала користь від часу, проведеного на свіжому повітрі, потрібно його планувати.
Адже діти мають багато відволікаючих факторів у приміщенні, таких як телефони, телевізори та просто лежання на дивані. Саме тому батькам важливо включати в розпорядок дня і прогулянки надворі. Одним із простих способів зробити це – дозволити гратися, наприклад, десь у парку.
У Швеції ранкові та вечірні прогулянки - обовʼязкові ритуали.
Золоте правило friluftsliv полягає в тому, щоб використовувати те, що у вас є, і робити те, що ви можете, без зайвих зусиль, – пояснює Лінда Ейкесон Макгурк, автор книг «Життя під відкритим небом» і «Немає такого поняття, як погана погода».
Вона підкреслює, що варто почати із заохочення дітей цінувати природу навколо – птахів, квіти, яскраве листя, метеликів, білок і дерева.
Не дозволяйте погоді зіпсувати ваш день
Погана погода може стати на заваді, проте це не привід залишатися вдома. Потрібно просто гарно одягатися та насолоджуватися прохолодним повітрям. Це ж стосується і дощу – шведи одягають своїх дітей у дощовики, беруть парасольки та вирушають насолодитися цим природним явищем.
Раніше на цю тему ми писали:
Дали відбій сучасним технологіям: в ЄС помітили, що діти розучилися читати і писати
Радіо Трек: НОВИНИ
