Найкращий та дешевий спосіб позбутися зубного каменю вдома
Щоб зменшити кількість інфекцій в організмі
Зубний камінь – це затверділий зубний наліт, який утворюється на поверхні зубів. А зубний наліт – мінералізована бактеріальна бляшка (біоплівка). У цій біоплівці можуть жити 95% бактерій, які ховаються під ковпаками кальцію і таким чином ховаються від нашого імунітету.
При завеликій кількості біоплівок у роті виникають запальні процеси, відбувається опущення ясен і з'являється неприємний запах. Зменшити утворення зубного каменю або повністю його позбутися можуть допомогти прості засоби:
- Ксиліт. Це цукровий спирт, що містився в деяких підсолоджувачах та жувальних гумках. Ксиліт перешкоджає утворенню біоплівок. Тож жувальні гумки треба обирати такі, щоб у складі був ксиліт.
- Натуральні засоби у вигляді спецій та приправ: розмарин, чебрець, гвоздика, куркумін, кориця, масло орегано, часник.
- Домашній засіб з води, соди та перекису водню. Для його приготування потрібно 1/4 чайної ложки харчової соди, 1/4 чайної ложки 3% перекису водню та пів склянки чистої води. Усі інгредієнти змішати, а потім за допомогою зубної щітки почистити зуби отриманою сумішшю.
Робити це потрібно після чищення зубною пастою. Це доволі ефективний спосіб. Біоплівки, що прилипають до зубів і утворюють зубний камінь, виділяють багато кислот.
Коли pH підвищується з 3,5 до 5,5 наш організм запускає процес вимивання кальцію з кісток. Саме тому слід стежити, щоб рівень рН у роті був дуже кислим.
Однією з властивостей соди є зниження рівня кислотності, отже вона сприяє руйнуванню біоплівки. Перекис водню здатний стримувати розвиток біоплівок та знищує бактерії.
Радіо Трек: НОВИНИ
