Нарешті нам всім пояснили: точна дата коли треба брати зимову ковдру та перевертати матрац
Треба визнати, що є люди, які воліють спати під теплою ковдрою цілий рік
Любителі змінювати легку літню ковдру на зимову. Поки на дворі тримається ще досить висока температура, багатьох здається що утеплюватися рано.
Жовтень - найкращий місяць для підготовки до майбутньої зими. 7 жовтня - це саме той день, коли вам варто змінити літню ковдру на теплу зимову, - каже експерт зі сну Джеймс Хіггінс.
Зазвичай, саме другий в другий тиждень жовтня відбувається значне зниження температури. Тож саме у вихідні, 7 жовтня найкраще змінити літній набір, на тепліший зимовий. До слова чимало людей мають матрац який розрахований на літній і зимовий період.
Тож 7 жовтня вже офіційно можна перевернути матрац на зимову сторону.
Джерело: УНІАН
Радіо Трек: НОВИНИ
