Крабовий салат, але без кукурудзи, яєць та майонезу: готуємо за 5 хв (РЕЦЕПТ)

Це краща версія улюбленого салату з крабовими паличками

Низькокалорійний «Крабовий салат» готується як і завше, але без деяких компонентів. Це чудовий варіант літнього салату для тих, хто піклується про своє здоров’я та фігуру

Інгредієнти:

  • крабові палички – 1 уп.
  • сіль – дрібка
  • свіжий огірок – 1 шт.
  • грецький йогурт чи сметана – 2 ст. л.
  • пекінська капуста – 200 г

Приготування:

Крабові палички та огірок нарізаємо на маленькі кубики. Дрібно шаткуємо капусту (її, до речі, можна замінити і звичайною білокачанною).

Всі овочі збираємо в одній глибокій тарілці і рясно поливаємо йогуртом або ж сметаною. Все гарненько перемішуємо, підсолюємо і перчимо, далі заправляємо салат оливковою олією.

Якщо дуже хочеться, можете додати сиру (бринзи, фети тощо)

Також не зайвою буде і ваша улюблена зелень – кріп або петрушка.

Джерело: Мандаринка

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram · Twitter · Facebook.
Viber: 063-734-106-4

Редакція

Відкрити плей-лист

Загублені ключі

Загублено зв'язку ключів у чорній шкіряній ключниці. Прохання повернути за винагороду

На Князя Романа загублено чоловічий золотий ланцюжок

Сьогодні близько 9-ї години ранку на вулиці Князя Романа, 13, 6 під'їзд загублено чоловічий золотий ланцюжок з хрестиком. Прохання повернути за ВИНАГОРОДУ.

У Рівному згубився песик Арчі

Вчора зник йоркширський тер'єр сріблястого окрасу, Арчі. Собаку бачили в районі Політону, Автовокзалу Обласної лікарні.  Прохання повернути за винагороду.

Більше оголошень