Крабовий салат, але без кукурудзи, яєць та майонезу: готуємо за 5 хв (РЕЦЕПТ)

Це краща версія улюбленого салату з крабовими паличками

Низькокалорійний «Крабовий салат» готується як і завше, але без деяких компонентів. Це чудовий варіант літнього салату для тих, хто піклується про своє здоров’я та фігуру

Інгредієнти:

  • крабові палички – 1 уп.
  • сіль – дрібка
  • свіжий огірок – 1 шт.
  • грецький йогурт чи сметана – 2 ст. л.
  • пекінська капуста – 200 г

Приготування:

Крабові палички та огірок нарізаємо на маленькі кубики. Дрібно шаткуємо капусту (її, до речі, можна замінити і звичайною білокачанною).

Всі овочі збираємо в одній глибокій тарілці і рясно поливаємо йогуртом або ж сметаною. Все гарненько перемішуємо, підсолюємо і перчимо, далі заправляємо салат оливковою олією.

Якщо дуже хочеться, можете додати сиру (бринзи, фети тощо)

Також не зайвою буде і ваша улюблена зелень – кріп або петрушка.

Джерело: Мандаринка

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram · Twitter · Facebook.
Viber: 063-734-106-4

Редакція

Відкрити плей-лист

Загублено рюкзак із документами

Загублено рюкзак золотистого кольору на зупинці біля Сільпо біля автовокзалу. В ньому  документи, на прізвище Годунко, гроші та дитячі речі. Якщо хтось знайшов, повідомте за номером 0978401501.

Знайдено паспорт у Рівному

Вчора на проспекті Миру на переході біля "Фокстроту" було знайдено пластиковий паспорт України, на ім'я Мікаберідзе Максим Максимович 05.04. 2006 р.н, харківська прописка. Звертатись за телефоном 0979764361 - Богдан

У Рівному знайшли студентський квиток

У Рівному, 1 жовтня, на тротуарі, між Басів Кутом і Щасливим, знайшли студентський квиток. Він належить Січкару Григорію , студенту НУВГП.   Власника просимо звернутись за номером:  +380667642577 — Людмила

Більше оголошень