Їмо його і літом, і зимою: улюблений овоч шкодить печінці
А особливо продукти його перероблювання
Дієтологи попереджають, що надмірне споживання помідорів може негативно впливати на здоров'я печінки. Хоча цей овоч є корисним джерелом вітамінів та антиоксидантів, його склад містить щавлеву кислоту, яка може ускладнювати виведення токсинів з організму та сприяти утворенню каменів у печінці.
Для людей, які мають хронічні захворювання печінки, вживання томатів може викликати підвищену кислотність, подразнення слизових оболонок та надмірне навантаження на орган.
Особливо небезпечними вважаються смажені помідори, кетчуп та томатні соуси, адже вони містять значну кількість цукру, солі та консервантів, що додатково перевантажує печінку.
Фахівці радять вживати помідори в помірних кількостях та віддавати перевагу свіжим або запеченим плодам. Якщо у вас є захворювання печінки, перед включенням цього продукту в раціон варто проконсультуватися з лікарем.
Дотримуючись балансу в харчуванні, можна отримати користь від томатів, уникаючи можливих ризиків для здоров'я.
Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням
Радіо Трек: НОВИНИ
