Як доглядати за тонким волоссям: для об’єму та здорового вигляду
Прості поради для догляду

Тонке волосся зазвичай м’яке й шовковисте, але воно швидко втрачає об’єм, легко ламається і швидше жирніє. Тому догляд за ним має бути обережним і правильним.
Про це розповідає KURAZH.
Як правильно мити тонке волосся
Не варто мити голову щодня. Часте миття змушує шкіру голови виробляти більше жиру, і волосся швидше стає брудним. Оптимально — 2–3 рази на тиждень. Між миттями можна використовувати сухий шампунь.
Обирайте:
- шампуні з позначкою «для об’єму»;
- м’які безсульфатні засоби;
- раз на тиждень — глибоко очищувальний шампунь, щоб прибрати залишки засобів для укладки.
Важливо: шампунь наносіть лише на корені. Довжину достатньо промити піною під час змивання.
Кондиціонер і сушіння
Кондиціонер потрібен, але наносити його слід тільки на кінчики. Якщо розподіляти засіб по всій довжині або біля коріння, волосся може втратити об’єм.
Обирайте легкі формули та використовуйте невелику кількість.
Сушити феном можна, але краще спочатку дати волоссю трохи підсохнути природно. Обов’язково використовуйте термозахист. Для більшого об’єму сушіть волосся, нахиливши голову вниз.
Якщо користуєтеся плойкою чи праскою, температура не повинна бути до 180°C. Ще краще — обирати бігуді або способи укладки без нагрівання.
Засоби для укладки
Тонке волосся не любить важких засобів. Краще відмовитися від густих гелів, восків і великої кількості олій. Найкращий варіант — легкий мус для об’єму.
Лак варто наносити під пасма, злегка підіймаючи їх, а не зверху.
Протеїнові маски використовуйте нечасто, щоб волосся не стало жорстким.
Додаткові поради
- Розчісування: починайте з кінчиків і поступово рухайтеся до коренів. Використовуйте м’який гребінець або щітку.
- Наволочка: шовкова або атласна зменшує тертя і сплутування.
- Стрижка: підрізайте кінчики кожні 6–8 тижнів.
- Фарбування: світлі відтінки, балаяж або бічний проділ можуть візуально додати густоти.
Коли варто звернути увагу на здоров’я
Важливо розуміти різницю: тонке волосся — це коли волосинки мають невеликий діаметр. А витончення — це коли волосся стає менше.
Якщо ви помічаєте сильне випадіння, варто звернутися до лікаря. Також для підтримки волосся можуть бути корисними біотин, цинк і вітаміни групи B, після консультації зі спеціалістом.
Для догляду за шкірою голови можна використовувати легкі натуральні олії — наприклад, арганову або мигдальну — у невеликій кількості.
Регулярний, м’який догляд і правильний вибір засобів допоможуть зберегти тонке волосся здоровим і надати йому більшого об’єму.
Радіо Трек: НОВИНИ