Вино покращує здоров’я очей. Достатньо 6 келихів на тиждень – дослідження
Інший алкоголь таких властивостей не продемонстрував
Дослідники з лікарні NHS Foundation Trust та Інституту офтальмології Університетського коледжу Лондона проаналізували, що пиття не менше 5 келихів вина в тиждень мінімізує ризик появи катаракти на 23%.
Науковці проаналізували стан здоров'я понад 490 тисяч осіб, які пили алкоголь за рекомендаціями до 14 разів на тиждень. Учасники докладно розповідали про свій спосіб життя й звички впродовж років.
Результат показав, що люди, які вживали 5 келихів вина на тиждень – мали на 23% нижчий ризик для операційного втручання.
У досліджені брали участь й особи, які споживали пиво та міцніші напої, але вони навпаки показали високий ризик потенційного оперативного втручання.
Доктор Шарон Чуа, автор статті опублікованої в журналі Ophthalmology, сказала, що зв'язок між ризиком катаракти й відсутністю такого може бути пов'язаний з антиоксидантами, що є у вині.
Розвиток катаракти пов'язаний з поступовим пошкодженням очей в результаті окислювального стресу під час старіння. Той факт, що наші результати особливо помітні у любителів вина, може свідчити про захисну роль поліфенольних антиоксидантів, яких особливо багато в червоному сухому вині, - сказала Шарон Чуа.
Науковці разом з тим радять розподілити таку дозу алкоголю рівними частинами на 3 або більше днів.
У британському досліджені називають норму - 14 одиниць алкоголю.
Стандартний келих вина 175 мл й це - 2 одиниці алкоголю. Тобто 6 келихів на тиждень це 1 літр 225 мл вина на тиждень
За матеріалами Independent
Наші новини у Telegram. Номер Радіо ТРЕК у Viber: 063-73-4-106-4
Радіо Трек: НОВИНИ
