Вони практично не старіють: власникам якої групи крові пощастило найбільше
В організмі цих людей процеси старіння фактично уповільнені
Чи може група крові впливати на те, як швидко ми старіємо? Це питання давно цікавить як вчених, так і тих, хто мріє про довге, здорове життя. І хоча справжній «еліксир молодості» досі не знайдено, дослідження вказують на те, що власники певної групи крові мають невеликий, але важливий бонус – вони старіють повільніше.
Що говорить наука про групу крові та старіння
Старіння — це надзвичайно складний процес, на який впливають десятки чинників: гени, спосіб життя, харчування, фізична активність, екологія та рівень стресу. Проте вчені все частіше звертають увагу на ще один нюанс — вашу групу крові.
Поки що жодне наукове дослідження не стверджує, що певна група крові гарантує «вічну молодість». Але статистика й біохімія дозволяють зробити цікаві спостереження.
Перша група крові (0): у чому її переваги
Деякі дослідження показали, що люди з першою групою крові (0) мають трохи вищі шанси на довголіття. Ось чому:
- Знижений ризик серцево-судинних хвороб. У порівнянні з іншими, люди з групою 0 рідше страждають від інфарктів та ішемії.
-
Менше тромбів
У них зазвичай нижчий рівень факторів згортання крові, що зменшує ризик тромбозу. -
Активні антиоксиданти
Організм краще бореться з вільними радикалами — речовинами, що пришвидшують старіння клітин. -
Сильніший імунітет
Імунна система краще справляється з вірусами, бактеріями та навіть раковими клітинами. -
Повільніше вкорочення теломера
Теломери — це ділянки ДНК, які захищають хромосоми. У людей з першою групою крові їх укорочення відбувається повільніше, що напряму пов’язано зі швидкістю старіння.
Активність у віці: фізична та розумова
Чимало власників першої групи крові зберігають ментальну ясність, енергійність і добру фізичну форму навіть у похилому віці. Це не чарівний дар, а результат поєднання спадковості та здорового способу життя. Але стартові умови у них справді дещо кращі.
Старіти можна по-різному
Хоча наука ще не знайшла способу повністю зупинити старіння, люди з першою групою крові мають деякі природні переваги, які допомагають їм жити довше і здоровіше. Але незалежно від групи крові, найкраща стратегія — це дбати про себе вже зараз: правильно харчуватися, рухатися, спати, уникати стресу і бути вдячними за кожен день.
Цікаво знати: Подібні тенденції досліджуються й у країнах Європи — у Франції, Іспанії та Німеччині вчені теж фіксують кращі показники здоров’я серед людей із першою групою крові.
Радіо Трек: НОВИНИ
