Ви точно допускалися цих помилок. Що не можна казати людям, які втратили близьких?
Поради психологів
Після втрати близьких людина відчуває величезний біль. У такі моменти важливо вміти так підтримати людину, аби не зробити гірше.
Тож психологи дають певні рекомендації про те, як потрібно поводитися у таких ситуаціях та які фрази ні в якому разі не можна говорити.
Варто пам'ятати:
- Важливо бути тактовним і терплячим
- Поважати людину та її бажання прожити горе по-своєму
- Не тиснути, не применшувати горя, не давати порад
Які слова при втраті казати не варто?
Якщо вам бракує слів, а просте «співчуваю» здається банальним, то не потрібно багато говорити або промовчати, краще скажіть від душі, що співчуваєте.
Якщо ви хочете підтримати людину, то уникайте фраз:
- «добре, що вже не страждає»
- «Бог забирає найкращих»
- «треба жити далі»
- «на небі йому буде краще»
- «час лікує»
- «отже так мало бути»
Краще щиро скажіть:
- «мені шкода»
- «я з тобою»
- «якщо хочеш просто помовчати, я побуду з тобою»
- «можу тебе обійняти?»
Якщо ви прагнете допомогти, не варто:
- залишати наодинці
- кликати на розмови до сусіда, бо він закінчив духовну семінарію
- уникати розмов про втрату
- бути гіпертурботливим
Краще вислухайте, згадайте разом, будьте поруч або ж дайте час і простір для жалоби, якщо людина цього потребує. Скажіть:
- ти можеш на мене покластися«, »скажи, якщо я можу бути чимось корисним.
Радіо Трек: НОВИНИ
