

Ну, й щільні штори не завадять
Одним із найважливіших факторів визначення якості сну є достатня кількість в організмі гормону мелатоніну, який виробляється лише у темряві.
Що менше людина спить у темний час доби, то менше має мелатоніну. Дефіцит цього гормону підвищує ймовірність розвитку інфекційних захворювань, серцево-судинних хвороб та інших патологій.
Мелатонін – це потужний антиоксидант, що захищає організм від руйнувань, які можуть спричинити вільні радикали.
Отож, щоб зранку почуватися бадьорим та позбутися безсоння, треба:
Радіо Трек: НОВИНИ
Згубилася собака мисливської породи естонський гончак. Прохання повернути загубленого улюбленця за винагороду.
Знайдена картка Приватбанку, універсальна. Територія газотрону. Поверну власнику який назве останні чотири цифри. +380975244009 [media=267008]
20.01.2022 на вул.Чорновола у Рівному водій VW Sharan BK2748CH Маркушевський В.О. втратив своє пенсійне посвідчення. Аби забрати документи завертайтесь за номером 0677954878