

Це небезпечно
Густа кров збільшує ризики появи тромбозів, інсультів та інфарктів.
На жаль, часто стаються фатальні випадки через обірваний тромб. Чому він обірвався? Тому що кров стала густою і її треба розріджувати, - кажуть кардіологи.
Густа кров – це збільшена кількість еритроцитів. У медицині це називають еритроцитоз, він буває істинний і відносний.
Найпоширеніша проблема згущення крові – зневоднення. Тобто недостатнє надходження рідини в організм. Зокрема, води, яку треба пити упродовж усього дня. Люди, які знають про те, що у них густа кров, мусять дотримуватися водного балансу.
Для когось це 1,5 літра, а комусь треба й 3 літри, цю норму найкраще розрахувати з лікарем.
Кров стає густішою при нестачі білків і амінокислот. В раціоні обов'язково має бути м'ясо (нежирні сорти, індичка або курятина), риба (морська), молочні продукти і яйця. Не менш важливим компонентом харчування є жир.
Здоровим людям, аби звести ризики тромбозу до нуля, треба підтримувати активний спосіб життя, вчасно і достатньо відпочивати.
Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікування
Радіо Трек: НОВИНИ
Переведення годинників в Україні на літній час: назвали дату
Рейтинг маєтків зіркових втікачів: як виглядають закордонні будинки Винника і Влада Ями
З 2026 року таких доларів більше не буде: чи потрібно міняти старі гроші?
З ними неможливо спілкуватися: дати народження справжніх енергетичних вампірів
5 прикмет, які пророкують багатство та успіх у найближчому майбутньому
Перелік продуктів, які швидко розщеплюють тромби
Неприємний запах з рота попереджає про серйозну хворобу
Інфаркт – це не завжди про біль у грудях. Лікарі назвали справжні симптоми
Відома група крові з найменшим ризиком інсультів та інфаркту
Кремль почав «розбір польотів»: у Шойгу інфаркт, а 20 генералів у в'язниці
У Рівному шукають вівчарку по кличці Луна. Зелений ошийник, зникла в районі Боярки 5 лютого. Номери власників: 0969732925
Біля магазина «Копійка» на розі вулиць Грушевського та Гайдамацької (колишня Струтинської) знайшли ключі. Телефонувати за номером: 0689097415
Втрачено чорну сумку - шопер з малюнком палаючий кремль в районі Автовокзалу, садок 56. В сумці були дитячий рюкзак та дитяча сумочка з іграшковим птахом папугою.