Неймовірно смачна картопля по-селянськи без засмажування на олії (РЕЦЕПТ)

Пів години – і готово!

Традиційна картопля по-селянськи ріжеться на великі шматочки і смажиться в олії. Через це страва виходить дуже жирною, тож краще готувати її іншим способом

Така картопля дуже смачна і хрустка, а найголовніше – не така шкідлива для здоров’я!

Ідею приготування картоплі по-селянськи у паніровці нещодавно опублікували на сторінці veganstvo_syroedenie.

Інгредієнти:

  • картопля – 7-8шт.
  • соєвий соус – 50 мл
  • кетчуп – 1 ч.л.
  • панірувальні сухарі – 100 г
  • сушений часник, паприка, сушений кріп – по 1 ч.л.

Інгредієнти для соусу:

  • оливкова олія – 2 ст.л.
  • петрушка – 3 гілочки
  • часник – 3 зубчики
  • перець чилі – 1 шт.
  • сіль – 1 ч.л.
  • кетчуп – 3 ст.л.

Приготування:

Картоплю почистити і відварити до напівготовності. Нарізати великими частинками.

Окремо змішати соєвий соус і кетчуп, а в іншій мисці з'єднати панірувальні сухарі, сушений кріп, паприку й часник.

Картоплю поливаємо сумішшю соєвого соусу і кетчупу, паніруємо у сухарях. Тоді викладаємо на деко, застелене пергаментом і трохи змащене олією.

 

Випікаємо 30 хв за температури 200 градусів.

Змішуємо всі інгредієнти для соусу й додаємо його до вже готової страви.

Джерело: food.oboz

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram · Twitter · Facebook.
Viber: 063-734-106-4

Редакція

Відкрити плей-лист

Загублено рюкзак із документами

Загублено рюкзак золотистого кольору на зупинці біля Сільпо біля автовокзалу. В ньому  документи, на прізвище Годунко, гроші та дитячі речі. Якщо хтось знайшов, повідомте за номером 0978401501.

Знайдено паспорт у Рівному

Вчора на проспекті Миру на переході біля "Фокстроту" було знайдено пластиковий паспорт України, на ім'я Мікаберідзе Максим Максимович 05.04. 2006 р.н, харківська прописка. Звертатись за телефоном 0979764361 - Богдан

У Рівному знайшли студентський квиток

У Рівному, 1 жовтня, на тротуарі, між Басів Кутом і Щасливим, знайшли студентський квиток. Він належить Січкару Григорію , студенту НУВГП.   Власника просимо звернутись за номером:  +380667642577 — Людмила

Більше оголошень