![Путін назвав «головну основу» для переговорів з Україною](/uploads/media/13/6d/136d7f61c556c42c86f6dc9f6c0c0b14_orig_thumb.jpg)
![Путін назвав «головну основу» для переговорів з Україною](/uploads/media/13/6d/136d7f61c556c42c86f6dc9f6c0c0b14_orig_thumb.jpg)
Існують сотні рецептів заготівлі цього рятівного продукту на зиму
Ягоди містять безліч вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Влітку ці плоди доступні у свіжому вигляді. Так із них можна отримати максимальну для здоров'я користь. Взимку можна споживати заморожені ягодами, або робити з них компот чи морс.
Як правило, значні запаси ягід у будь-яку пору року є у тих, хто страждає на гіпертонію. При підвищеному тиску багато плодів допоможуть полегшити самопочуття - чорноплідна горобина, калина, журавлина, брусниця, чорниця.
Однак є ще одна ягода, яка стане справжнім порятунком у проблемах із тиском. І це чорна смородина.
Смородина містить дуже багато антиоксидантів, які добре впливають на стан судин. Зокрема, покращують пружність внутрішньої стінки — ендотелію. Це також один із факторів, що впливають на тиск.
Однак мало просто їсти смородину. При підвищеному тиску потрібно серйозно обмежити споживання цукру та солі, а також регулярно консультуватися з лікарем.
Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.
Радіо Трек: НОВИНИ
Нацбанк ввів в обіг нові 5 гривень: як вони виглядюать? (ФОТО)
Навіщо щодня «солити» воду в унітазі: хитрість, перевірена поколіннями
Складається з 50 букв: названо одне з найдовших прізвищ в Україні, яке дійсно вражає
Важко повірити, що їй вже 80: як сьогодні виглядає Валіде Султан із «Величного століття»
Цих українських фільмів влада СРСР боялася, як вогню: перелік заборонених стрічок (ФОТО)
Черешня – королева ягід: Все, що потрібно знати про корисні та шкідливі властивості черешні
У перлині Полісся на Рівненщині розпочали збір чорниць
Як відмити брудні руки від ягід: дієві методи, які легко очистять шкіру
Вбиває печінку і нирки: сезонна ягода, якою не варто зловживати
Збиратимете ягоди відрами: що зробити наприкінці весни, щоб підвищити врожайність смородини?
Знайдено паспорт Василюти Аріни Миколаївни 2006 р-н. Документ можна забрати у чергового на першому поверсі Міськвиконкому, що на вулиці Соборній, 12а
Загублені документи, видані на ім'я та прізвище Микола Скібінський: студентський квиток, посвідчення водія, id картка. А також техпаспорт на мотоцикл, виданий на ім'я та прізвище Олена Скібінська.
Знайдено автомобільні номера ВК1273НА , ВК7773ВК