

Це не про ситуацію, коли в приміщені немає опалення
Через брак заліза в організмі може розвинутися «залізодефіцитна анемія», а ви це відчуватимете постійними застудами. Таке трапляється через велику втрату крові або неправильне харчування. Слід стежити, щоб в раціоні було достатньо заліза, а це: червоне м'ясо, птиця, свинина, риба, крупи, горох, соєві боби, нут та темно-зелені листові овочі.
Це про випадки, коли в організмі бракує здорових еритроцитів, щоб забезпечити його необхідним киснем. Це викликає втому, слабкість, запаморочення та задишку. А ще – відчуття холоду у тілі, особливо в руках та ногах.
Таке стається, коли в раціоні бракує курки, яєць, риби. В окремих випадках отримати необхідну кількість вітаміну В 12 з їжі складно, оскільки він може погано засвоюватися через хвороби або препарати, які ви приймаєте.
У такому випадку щитоподібна залоза не виробляє достатньо гормонів, а людина стає дуже чутливою до холоду. Можуть виникнути болі в суглобах, закрепи, сухість шкіри та збільшення ваги. При цьому симптоми можуть проявлятися роками. Такий стан вимагає ретельного обстеження лікарями.
При таких випадках судини на руках гостро реагують на низькі температури або стрес. Під час нападу, який може тривати від кількох хвилин до години, судини звужуються, а пальці рук і ніг можуть охолонути та оніміти, а також побіліти або посиніти. Коли кров повертається, вони можуть поколювати та навіть боліти. Лікування призначає виключно лікар.
Діабет та високий кров'яний тиск часто спричиняють захворювання нирок. Вони гірше фільтрують кров, люди можуть скаржитися на понижену температуру тіла та інші негаразди. Захворювання нирок також пов'язане з анемією, через яку ви можете відчувати холод, навіть коли на вулиці тепло.
Через судинні бляшки кров гірше циркулює судинами, а тому кінцівки гірше отримують кров. Хворобу можна запідозрити, якщо одна рука чи нога мерзне сильніше ніж інші кінцівки, особливо якщо вона при цьому болюча, оніміла або слабка. У разі виникнення таких симптомів медична допомога необхідна негайно.
Це розлад харчової поведінки, що призводить до різкого скорочення кількості калорій. Через нестачу жиру в організмі людина може постійно відчувати холод, особливо в руках та ногах. Такий стан може бути небезпечним для життя, і потребує консультації з лікарями.
Якщо ваші ноги холодні, але на дотик це не так, це може бути ознакою захворювання. Часто воно починається з пальців ніг і підійматися нагору по нозі. Такі ушкодження виникають через травму чи діабет. Є випадки інфікування.
Це стан, у якому гіпофіз не виробляє достатньо певних гормонів. Одним із типових симптомів є те, що ви чутливі до холоду або вам важко зігрітися. Також може виникнути анемія, втрата апетиту, різке схуднення.
Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.
Джерело: РБК-Україна
Радіо Трек: НОВИНИ
Нацбанк виводить з обігу монети: які копійки підлягають вилученню
Яким має бути стаж, щоб отримувати пенсію 20 тисяч гривень
Нові обличчя на банкнотах: чий портрет прикрасить купюру 5000 гривень?
П’ять речей із СРСР, які виглядали дивно: спробуйте вгадати, навіщо вони потрібні (ФОТО)
Навіщо треба класти лавровий лист у кишеню: запам'ятайте це на все життя
Чому в холод не можна носити колготи під джинси і як краще утеплятися
Морози скували Рівненщину: рятувальники нагадали правила поведінки у таку погоду
ТОП-5 способів зігрітися в офісі
Перед виїздом з дому синоптики радять автомобілістам Рівненщини заглянути під капот
Україну заллє дощами та закидає градом: синоптик шокував прогнозом погоди на літо (ФОТО)
У Рівному шукають вівчарку по кличці Луна. Зелений ошийник, зникла в районі Боярки 5 лютого. Номери власників: 0969732925
Біля магазина «Копійка» на розі вулиць Грушевського та Гайдамацької (колишня Струтинської) знайшли ключі. Телефонувати за номером: 0689097415
Втрачено чорну сумку - шопер з малюнком палаючий кремль в районі Автовокзалу, садок 56. В сумці були дитячий рюкзак та дитяча сумочка з іграшковим птахом папугою.