Експерти назвали найшкідливіший і найнебезпечніший вид сиру, який їдять усі: краще дослухатися до порад

четвер, 03 серпня 2023 08:00

Треба ретельно вивчати склад товару

Організм людини потребує якісних молочних продуктів. Проте не всі товари молочної лінійки корисні, вважають експерти. Серед молочних продуктів особливе місце посідають сири, серед яких є корисні та шкідливі.

Експерти не радять їсти плавлений сир

Проте, якщо все ж таки ви його використовуєте для приготування страв, то потрібно їсти його не у великій кількості. На думку експертів, саме плавлений сир містить дуже багато речовин, які негативно впливають на роботу серця. Адже виробники додають дуже багато хімічних сполук.

Скільки можна їсти твердого сиру без шкоди для здоров'я на день

Експерти стверджуютб, що твердий сир багатий на кальцій і вітаміни, але при цьому його можна з'їдати не більше 40-50 грамів на день, тому що надлишок кальцію або натрію не приносить користь організму.

На думку фахівців, кисломолочного сиру на день можна з'їдати не більше ніж 200-250 грамів.

Джерело: FoodOboz

Радіо Трек: НОВИНИ

Юлія Вознюк

Поширити у Facebook

Загублено світло-сірий футляр з окулярами та флешкою

Світло-сірий футляр з окулярами та флешкою загубили сьогодні близько 10:00 по маршруту: проспект Миру, 2 — площа, далі автобус №6 до вулиці Соборної (район авторемонтного заводу, РУМ). На флешці — сканкопії документів жінки та дитини. Відновити їх немає можливості. Прохання до тих, хто знайшов, зателефонувати за номером 0988834144.

У Рівному знайшли ключі

У Рівному на вулиці Київській знайшли ключі. А саме на зупинці біля автосалону, навпроти гуртожитку. Власників просимо звернутись за номером: +380972042103 — Юлія ОНОВЛЕНО: власник ключів знайшовся!

Загублено посвідчення

4 січня було загублено посвідчення дитини з багатодітної сім'ї, район парк Шевченка, вул. Княгині Ольги, Степана Бандери. Посвідчення на прізвище Андрійчук Богуслава. Хто знайшов, звертатися +380966597902