Ви точно допускалися цих помилок. Що не можна казати людям, які втратили близьких?

Поради психологів

Після втрати близьких людина відчуває величезний біль. У такі моменти важливо вміти так підтримати людину, аби не зробити гірше.

Тож психологи дають певні рекомендації про те, як потрібно поводитися у таких ситуаціях та які фрази ні в якому разі не можна говорити. 

Варто пам'ятати:

  • Важливо бути тактовним і терплячим
  • Поважати людину та її бажання прожити горе по-своєму
  • Не тиснути, не применшувати горя, не давати порад

Які слова при втраті казати не варто?

Якщо вам бракує слів, а просте «співчуваю» здається банальним, то не потрібно багато говорити або промовчати, краще скажіть від душі, що співчуваєте.

Якщо ви хочете підтримати людину, то уникайте фраз:

  • «добре, що вже не страждає»
  • «Бог забирає найкращих»
  • «треба жити далі»
  • «на небі йому буде краще»
  • «час лікує»
  • «отже так мало бути»

Краще щиро скажіть:

  • «мені шкода»
  • «я з тобою»
  • «якщо хочеш просто помовчати, я побуду з тобою»
  • «можу тебе обійняти?»

Якщо ви прагнете допомогти, не варто:

  • залишати наодинці
  • кликати на розмови до сусіда, бо він закінчив духовну семінарію
  • уникати розмов про втрату
  • бути гіпертурботливим

Краще вислухайте, згадайте разом, будьте поруч або ж дайте час і простір для жалоби, якщо людина цього потребує. Скажіть:

- ти можеш на мене покластися«, »скажи, якщо я можу бути чимось корисним.

Радіо Трек: НОВИНИ

Поширити в Facebook