Навіщо стояти на солі під час душу: популярна практика з мережі

Сіль не лише для кухні: новий б’юті- та релакс-тренд у мережі

Сіль давно використовують не лише в кулінарії, а й у різних обрядах «очищення». У багатьох культурах вважають, що вона допомагає позбутися негативних емоцій, зняти втому та відновити внутрішній баланс.

Останнім часом у соцмережах стала популярною практика — стояти на солі під час душу. Прихильники методу переконані, що сіль нібито «вбирає» негативну енергію, тривогу та напруження, пише 24 Канал.

Як це роблять:

• перед душем на підлогу насипають шар грубої солі;
• стають на неї босими ногами;
• кілька хвилин стоять або повільно ходять, уявляючи, що вся втома й негатив «йдуть» у сіль;
• після цього все змивають водою.

Найчастіше використовують звичайну кухонну сіль грубого помелу, хоча дехто обирає гімалайську.

Ще один варіант — додати у теплу ванну приблизно кілограм солі (інколи разом із содою) та полежати 15 хвилин. Вважається, що це допомагає розслабитися після важкого дня.

У народних віруваннях також існує звичай мити двері солоною водою — нібито для «очищення простору». Особливу увагу радять приділяти кутам і важкодоступним місцям.

Попри популярність у соцмережах, варто пам’ятати: це лише особиста практика для розслаблення, а не науково підтверджений спосіб впливу на здоров’я чи енергію.

Радіо Трек: НОВИНИ