Навіщо стояти на солі під час душу: популярна практика з мережі
Сіль не лише для кухні: новий б’юті- та релакс-тренд у мережі
Сіль давно використовують не лише в кулінарії, а й у різних обрядах «очищення». У багатьох культурах вважають, що вона допомагає позбутися негативних емоцій, зняти втому та відновити внутрішній баланс.
Останнім часом у соцмережах стала популярною практика — стояти на солі під час душу. Прихильники методу переконані, що сіль нібито «вбирає» негативну енергію, тривогу та напруження, пише 24 Канал.
Як це роблять:
- перед душем на підлогу насипають шар грубої солі;
- стають на неї босими ногами;
- кілька хвилин стоять або повільно ходять, уявляючи, що вся втома й негатив «йдуть» у сіль;
- після цього все змивають водою.
Найчастіше використовують звичайну кухонну сіль грубого помелу, хоча дехто обирає гімалайську.
Ще один варіант — додати у теплу ванну приблизно кілограм солі (інколи разом із содою) та полежати 15 хвилин. Вважається, що це допомагає розслабитися після важкого дня.
У народних віруваннях також існує звичай мити двері солоною водою — нібито для «очищення простору». Особливу увагу радять приділяти кутам і важкодоступним місцям.
Попри популярність у соцмережах, варто пам’ятати: це лише особиста практика для розслаблення, а не науково підтверджений спосіб впливу на здоров’я чи енергію.
Радіо Трек: НОВИНИ
