Магнітні бурі на 20 березня: чи вплинуть на самопочуття (ГРАФІК)

Прогноз сонячної активності у п'ятницю

Магнітні бурі можуть впливати на атмосферний тиск, через що деякі люди відчувають головний біль, втому та стрес.

Прогнози роблять на основі даних Центру космічної погоди NOAA. Рівень активності вимірюють за К-індексом від 0 до 9: якщо показник перевищує 5 — це вже сильна буря, повідомляє Главком.

20 березня очікується підвищена сонячна активність із К-індексом 6,3 — це сильна магнітна буря, яка може впливати на самопочуття.

Магнітна буря виникає через спалахи на Сонці, під час яких у космос викидаються заряджені частинки. Коли вони досягають Землі, це викликає геомагнітні коливання.

Слабкі бурі (К-індекс 1–4) зазвичай непомітні, а сильні (від 5) можуть впливати не лише на людей, а й на зв’язок і техніку.

Щоб легше перенести такі дні, варто більше відпочивати, добре спати, пити воду, уникати стресу, важкої їжі та алкоголю, а також більше гуляти на свіжому повітрі.

Радіо Трек: НОВИНИ