Які дослідження треба обов'язково зробити після 40 років
Та що з цього є важливим у Європі
Після сорока років організм починає працювати інакше: обмін речовин сповільнюється, зростають ризики серцево-судинних, онкологічних та гормональних захворювань. Саме тому в цьому віці профілактичні обстеження стають не формальністю, а реальним інструментом збереження якості й тривалості життя. Програми на кшталт українського скринінгу «40+» якраз і спрямовані на раннє виявлення проблем, коли їх ще можна ефективно лікувати.
Базові обстеження, які варто проходити щороку
Перевірка органів грудної клітки
Рентгенографія або інші методи візуалізації допомагають виявити захворювання легень і середостіння на ранніх стадіях. Для людей із підвищеним ризиком (куріння, шкідливі умови праці) лікар може рекомендувати низькодозову комп’ютерну томографію.
Загальні аналізи
-
Загальний аналіз крові
-
Рівень глюкози
-
Ліпідограма (холестерин і його фракції)
Ці показники дозволяють вчасно помітити розвиток діабету, анемії або серцево-судинних порушень.
Артеріальний тиск і вага
Контроль тиску, індексу маси тіла та окружності талії допомагає запобігти інсульту, інфаркту та метаболічному синдрому.
Щитоподібна залоза
Після 40 років зростає ризик вузлів і гормональних порушень.
УЗД щитоподібної залози рекомендують проходити раз на 3–5 років, а за наявності симптомів або спадкової схильності — частіше. Також доцільно перевіряти рівень ТТГ у крові.
Обов’язкові обстеження для жінок
Мамографія
Після 40 років — один із ключових методів раннього виявлення раку молочної залози. Частота — раз на 1–2 роки (залежно від індивідуального ризику).
Огляд у гінеколога
Щорічний профілактичний огляд допомагає виявити захворювання шийки матки, яєчників і гормональні зміни.
ПАП-тест
Цитологічне дослідження клітин шийки матки дає можливість виявити передракові зміни. У більшості випадків його радять робити раз на 3 роки або за рекомендацією лікаря.
Важливі обстеження для чоловіків
Простат-специфічний антиген (ПСА)
Після 45 років чоловікам варто періодично перевіряти рівень ПСА в крові, особливо якщо в родині були випадки раку простати.
Огляд уролога
Дозволяє оцінити стан передміхурової залози та сечостатевої системи.
Серце і судини під контролем
Після 40 років різко зростає ризик серцево-судинних хвороб. Тому варто регулярно проходити:
-
ЕКГ
-
Контроль холестерину
-
За потреби — УЗД серця або консультацію кардіолога
Які обстеження вважають обов’язковими у Європі
У більшості країн ЄС діють національні програми скринінгу для людей середнього віку:
-
Мамографія для жінок 40–50+
-
Скринінг раку шийки матки (ПАП-тест або тест на ВПЛ)
-
Скринінг колоректального раку (аналіз калу на приховану кров або колоноскопія після 50, а іноді й раніше за показаннями)
-
Оцінка серцево-судинного ризику: тиск, холестерин, глюкоза
-
У групах ризику — скринінг раку легень низькодозовою КТ
Європейський підхід робить акцент саме на регулярності та ранньому виявленні, а не на лікуванні вже запущених станів.
Головне правило після 40
Не чекати симптомів. Багато серйозних хвороб на ранніх стадіях протікають без болю та явних ознак. Щорічний профілактичний огляд може буквально врятувати життя.
Здоров’я після 40 — це не про вік, а про уважність до себе. І чим раніше проблема виявлена, тим простіше її вирішити.
Радіо Трек: НОВИНИ
