Випадки, коли робота на дачі може збільшити ризики інсульту

Власники садових ділянок вийщли на город з настанням першого тепла

Передусім на городі не можна довго працювати вниз головою. У цьому становищі відбувається переповнення судин головного мозку, що підвищує ризик інсульту, крововиливу в мозку та серцевої недостатності.

Довге перебування в зігнутому положенні неприродне для хребта, серцево-судинної системи та травлення. У такому «вимушеному» положенні накопичується напруга в м'язах, що може призвести до болю в шиї та попереку.

Також порушується система саморегуляції кровотоку, знижується кровопостачання мозку киснем. Через це може крутитися або боліти голова, перед очима миготіти «мушки».

Працювати на городі вниз головою особливо не можна людям із захворюваннями серцево-судинної системи (гіпертонією, атеросклерозом, ішемічною хворобою серця), нервовою системою (наприклад, хворобою Паркінсона, хронічною недостатністю мозкового кровообігу), при сколіозі хребта та міжхребцевих грижах.

 

Варто обмежити роботу вниз головою, якщо у людини є часті коливання артеріального тиску і болі в серці, головні болі. 

Уникайте контакту з мокрою і холодною землею, оскільки переохолодження може спровокувати або загострити запальні захворювання, наприклад суглобів або хребта. Також варто обмежувати фізичне навантаження в спекотні дні.

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram · Twitter · Facebook.
Viber: 063-734-106-4
Ольга Мартинюк

Ольга Мартинюк

Відкрити плей-лист

У Рівному знайшли посвідчення водія та документи

У Рівному на автовокзалі на вулиці Київській знайшли посвідчення водія і техпаспорти, на ім'я Валерія Володимировича Смикало. За деталями звертайтесь за номером: 067 64 57 603

Загублені документи у Рівному: пропонують винагороду

Вчора у районі автовокзалу близько 8 ранку були загублені документи. Тих, хто знайшов, просять повернути за винагороду. Ліщук Руслан Романович - 0 (67) 408 57 66

Собаку з двома нашийниками бачили у Новому Дворі

У Новому Дворі помітили собаку. На вигляд це довгошерста німецька вівчарка, має два нашийники.

Більше оголошень