Теплий салат з куркою і солодким перцем (РЕЦЕПТ)

Теплі салати дуже популярні

Хочете приготувати смачний та вишуканий салат для святкового столу? Прагнете потішити своїх близьких оригінальними стравами? Тоді приготуйте цей смачний, ароматний та апетитний теплий салат. Цей салат вийде ситним завдяки курячому м’ясу, соковитим та яскравим – завдяки овочам, апетитним – завдяки руколі.

Інгредієнти

  • Куряче філе 350 г.
  • Гриби 100 г.
  • Петрушка за смаком
  • Кабачок 1 шт.
  • Рукола за смаком
  • Пекінська капуста 3-4 листочки
  • Солодкий перець 0, 5-1 шт.
  • Спеції за смаком
  • Насіння льону за смаком
  • Насіння соняшника за смаком
  • Насіння кунжуту за смаком
  • Насіння гірчиці за смаком
  • Сіль за смаком

Листя пекінської капусти миємо, обсушуємо і нарізаємо тоненькими смужками. Висипаємо капусту у глибоку миску. Нарізаємо соломкою солодкий перець, відправляємо до капусти. Додаємо попередньо помиту та обсушену зелень. Перемішуємо всі інгредієнти та додаємо подрібнений кабачок. Далі до цих інгредієнтів додаємо листя руколи.

Смажимо м’ясо та гриби, порізані слайдами, до золотавої скоринки. Додаємо спеції та насіння. Смажимо до готовності і висипаємо до овочів. Ретельно перемішуємо, за бажанням додаємо лимонний сік, соєвий соус.

Салат готовий.

Смачного!

Джерело -  OBOZREVATEL

Наші новини у ТelegramНомер у Viber: 063-73-4-106-4

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram.
Viber: 063-734-106-4
Юлія Вознюк

Юлія Вознюк

Знайдено собаку

Знайдено собаку в районі Басового Кута, порода вовкособ.  

Знайдено техпаспорт на прізвище Сергатюк

Сьогодні ввечері у ТРЦ «Екватор» у Рівному знайшли загублений технічний паспорт на автомобіль Gelly, який зареєстрований на Сергатюка Ігоря Борисовича. Знайдений документ передали у магазин «ANDRE TAN».

Знайдено спанієля

В районі с. Велика Омеляна знайдено собаку породи спанієль. Тому, хто загубив улюбленця, прохання зателефонувати:      

Більше оголошень