Таємний антидепресант у горщику: назвали кімнатну рослину, яка миттєво заспокоює та знімає стрес
Цю рослину називають джерелом щастя
Жасмин недарма отримав прізвисько «рослина щастя» — його аромат знімає втому, знижує тривожність і допомагає позбутися негативних емоцій. Дослідження під керівництвом професора Ганса Гатта підтвердило: запах жасмину позитивно впливає на нервову систему. У мишей він викликав розслаблення та зменшував рівень стресу.
Результати опублікували в Journal of Biological Chemistry, пише «ТСН».
Для ефірних олій використовують лише два види — Jasminum officinale та Jasminum grandiflorum. Якщо вирощувати рослину вдома немає можливості, її аромат можна отримати з якісної олії.
Як доглядати за кімнатним жасмином?
Освітлення: яскраве розсіяне світло, ідеально — східні або західні вікна. Уникайте прямого сонця, взимку потрібна підсвітка.
Температура:
• весна–літо: +20…+25°C
• осінь–зима: +10…+15°C — прохолода стимулює цвітіння.
У спеку рослина може скидати бутони.
Полив: навесні та влітку ґрунт злегка вологий; взимку полив скорочують.
Вологість: жасмин не любить сухе повітря. Допоможуть обприскування та зволожувач. Воду на бутони краще не потрапляти.
Ґрунт і пересадка: легкий слабокислий субстрат (листова земля, торф, пісок). Молоді рослини пересаджують щороку, дорослі — раз на 2–3 роки.
Підживлення: з весни до осені — раз на два тижні добрива для квітучих рослин; у холодний період — перерва.
Радіо Трек: НОВИНИ
