Сидячи чи стоячи: як правильно пити воду

Аби вивести з організму шкідливі речовини та краще омити шлунок

Вважається, що є різниця між тим, як пити воду – стоячи чи сидячи. 

Коли людина п'є воду сидячи дрібними ковтками, шлунок краще омивається водою. Так вода ніби краще затримується в шлунку, та допомагає вивести з нього шкідливі речовини. Також, коли людина п’є воду сидячи, її організм відпочиває. 

У положені сидячі м'язи та нервова система людини розслаблена. Такого не відбувається, коли людина стоїть.

Тож пиття води сидячі може покращити травлення. Експерти радять випити келих води за 30 хвилин до їди та через 2 години після їди, щоб уникнути впливу на процес травлення.

Якщо ж пити воду стояли, то її корисний вплив менший, адже вода не затримується у шлунку. 

До слова, культура пиття води, та й інших напоїв загалом саме сидячи, широко поширена у мусульманському світі. 

Джерело: Главред

 

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram.
Viber: 063-734-106-4
Ольга Мартинюк

Ольга Мартинюк

Відкрити плей-лист

Знайдено номерний знак ВК3898СО

У Рівному знайдено номерний знак від автомобіля ВК3898СО. Якщо він ваш - телефонуйте:

Загублено ключ від автомобіля Merсedes

11 січня 2023 у Рівному загубили ключ від автомобіля Merсedes. Прохання повернути за винагороду. Телефонуйте

Знайдено гаманець і посвідчення водія Марії Степанюк

На вулиці Дубенській у Рівному знайшли гаманець і посвідчення водія Марії Степанюк. Загублене хочуть повернути власниці.   

Більше оголошень