Салат по-миколаївськи з трьох інгредієнтів, який підніме гемоглобін: Готувати – 10 хвилин
Настільки смачно і настільки ж просто
Після свят багатьом хочеться чогось легкого, але смачного. Цей салат — саме такий варіант. Готується швидко, не перевантажує шлунок і при цьому містить корисні речовини, зокрема залізо.
Інгредієнти:
- 200 г – відвареного м’яса, або курячих сердець
- 2 – солоних огірки
- 2 – кислі яблука
Для заправки — трохи дієтичного майонезу, чорний перець і зелень на смак.
Як готувати
Курку, огірки та яблука наріжте невеликими шматочками. Складіть усе в миску, додайте майонез, перець і добре перемішайте. За бажанням посипте зеленню.
Салат можна їсти одразу або поставити в холодильник — він буде смачний і наступного дня. Для цікавішого смаку інколи додають подрібнені підсмажені волоські горіхи.
Джерело: sensatsiya
Радіо Трек: НОВИНИ
