Салат «Осінній» з баклажаном: тепер ваша сім'я проситиме готувати тільки його
Він дуже ситний і пікантний
Пропонуємо вам приготувати теплий салат із баклажанами. Це саме те, що треба восени. Його навіть можна брати і на пікнік. Буде дуже смачно і гарно водночас.
Зібрані у салаті овочі ідеально доповнюють один одного та містять багато вітамінів. Спробуйте приготувати салат із баклажанами та помідорами - він точно стане вашим улюбленим.
Інгредієнти:
- баклажани - 2 середніх або 3 маленьких;
- солодкий перець - 2 шт;
- помідори - 200 г;
- червона цибуля - 1 шт;
- сир фета - 120 г;
- соняшникова олія - 4 стол. л. (2 ложки для смаження і 2 для заправки);
- часник - 2 зубч;
- лимонний сік - 1 стол. л.;
- приправа хмелі-сунелі - на смак;
- сіль, перець - на смак.
Усі овочі промийте та обсушіть на друшляку.
Баклажани наріжте кубиком, солодкий перець - соломкою, часник пропустіть через прес. Цибулю розріжте навпіл і окремо наріжте половинки півкільцями.
Змішайте баклажан, перці, часник і половину цибулини. Запечіть овочі в духовці (25 хвилин за 120°) або посмажте 10 хвилин на розігрітій сковорідці з олією.
Також можна приготувати їх на грилі. Готовність перевіряйте за цибулею - вона має перестати хрустіти.
Викладіть готові овочі в салатник. Додайте нарізані кубиком помідори та фету, а також свіжу цибулю.
Подрібніть ножем базилік і посипте салат із баклажанами та перцем.
Для заправки змішайте олію, лимонний сік, сіль і перець на смак.
За бажанням можна також додати соєвий соус.
Готовий салат із баклажанами та фетою рекомендується подавати в теплому вигляді, хоча й після охолодження він залишається смачним.
Джерело: unian
Радіо Трек: НОВИНИ
