Наближається найбільша у 2020 році магнітна буря
Фахівці просять дуже уважно стежити за своїми відчуттями
Магнітний шторм найвищої потужності за весь рік очікується наприкінці вересня. Про це пише Главком.
Фахівці з лабораторії регіонівської астрономії ФІАН спостерігають низьку сонячну активність, у результаті чого магнітні бурі не надто інтенсивні.
Найпотужніша ж магнітна буря, за даними експертів, має розпочатися 23-го вересня і триватиме по 29 число.
Найсильніший вплив стихії відчуватиметься 27 вересня.
Додамо, що початок і тривалість коливань магнітного поля планети цілком можна прогнозувати. За 3-4 дні після спалахів на Сонці, земляни відчувають на собі вплив зміненого електромагнітного поля, повідомляють у лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН.
Щоб залишатися в тонусі і мінімізувати негативний вплив магнітних бур, фахівці радять в цей період дотримуватись простих порад.
Так, цей час краще провести в спокої, уникаючи стресових ситуацій і надмірних навантажень — як фізичних, так і емоційних.
Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі.
Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему.
Дотримуйтесь меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв. Варто відмовитися від алкоголю і кави, замість цього пити більше води і заспокійливі чаї.
Наші новини у Тelegram. Номер Радіо ТРЕК у Viber: 063-73-4-106-4
Радіо Трек: НОВИНИ
