Магнітна буря 22 січня: чого очікувати та як підготуватися (ДІАГРАМА)
Геомагнітна активність: що чекає українців
Магнітні бурі виникають через спалахи на Сонці. Вони можуть впливати на атмосферний тиск, тому деякі люди відчувають головний біль, втому, слабкість або стрес.
За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, геомагнітну активність вимірюють за К-індексом від 0 до 9. Якщо показник 5 і вище — це сильна магнітна буря, повідомляє Главком.
22 січня очікується середня магнітна буря з К-індексом 4.
Під час сильних бур можливі збої зв’язку та погіршення самопочуття. Особливо чутливими є люди з хронічними захворюваннями.
Щоб легше перенести магнітні бурі, варто:
- добре висипатися та правильно харчуватися;
- пити більше води й трав’яних чаїв;
- обмежити каву, алкоголь, жирну та солону їжу;
- більше гуляти на свіжому повітрі;
- уникати стресу та перевтоми;
- мати під рукою необхідні ліки.
Радіо Трек: НОВИНИ
