Британський трихолог назвав вітамін, що запобігає випадінню волосся

неділя, 29 листопада 2020 11:16

А таке часто трапляється у людей, які перенесли коронавірус

Однією з поширених причин облисіння стає брак вітаміну В12, вважає відомий британський трихолог Філіп Кінгслі.

За його словами, В12 сприяє утворенню червоних кров'яних тілець, які доправляють кисень в волосяні фолікули. При цьому через нестачу кисню волосся може стати тоншим, і зрештою випадати, передає слова лікаря британське видання Express. Тож вітамін В12 просто необхідний аби відростити здорове волосся.

Без кисню волосяні фолікули перестають нормально функціонувати, і волосся можуть випасти, - заявив трихолог.

Щоб поповнити дефіцит B12 в крові, лікар порадив якомога частіше вживати в їжу молоко, сири, йогурти й рибу.

Він також додав, що вітамін у великій кількості міститься в різних видах м'яса, проте під час приготування м'ясних продуктів B12 майже повністю руйнується.

Наші новини у Тelegram. Номер Радіо ТРЕК у Viber: 063-73-4-106-4

Радіо Трек: НОВИНИ

Ольга Мартинюк

Поширити у Facebook

Загублено світло-сірий футляр з окулярами та флешкою

Світло-сірий футляр з окулярами та флешкою загубили сьогодні близько 10:00 по маршруту: проспект Миру, 2 — площа, далі автобус №6 до вулиці Соборної (район авторемонтного заводу, РУМ). На флешці — сканкопії документів жінки та дитини. Відновити їх немає можливості. Прохання до тих, хто знайшов, зателефонувати за номером 0988834144.

У Рівному знайшли ключі

У Рівному на вулиці Київській знайшли ключі. А саме на зупинці біля автосалону, навпроти гуртожитку. Власників просимо звернутись за номером: +380972042103 — Юлія ОНОВЛЕНО: власник ключів знайшовся!

Загублено посвідчення

4 січня було загублено посвідчення дитини з багатодітної сім'ї, район парк Шевченка, вул. Княгині Ольги, Степана Бандери. Посвідчення на прізвище Андрійчук Богуслава. Хто знайшов, звертатися +380966597902