Який артеріальний тиск і в якому віці вважається нормальним

Таблиця і поради

Спочатку наведемо допустимі показники для кожної вікової категорії

Стандартний показник для однорічного немовляти

  • для дівчаток – 95/65 (верхнє/нижнє)
  •  для хлопчиків – 96/66

 

Стандартний показник для дітей у віці десяти років

  • для дівчаток – 103/70
  • для хлопчиків 103/69

 

Стандартний показник для молоді у віці двадцяти років

  • для дівчат – 116/72 
  • для юнаків – 123/76

 

Стандартний показник для молоді у віці 30 років

  • для жінок – 120/75
  • для чоловіків – 126/79

Стандартний показник для людей середнього віку (приблизно 40 років)

  • для жінок – 127/80
  • для чоловіків – 129/81

 

Стандартний показник для людей, які відсвяткували п’ятдесятирічний ювілей

  • для жінок – 137/84 
  • для чоловіків – 135/83

 

Стандартний показник для літнього віку (60 років)

  • для жінок – 144/85 
  • для чоловіків – 142/85

 

Стандартний показник для літніх людей (близько 70 років)

  • для жінок – 159/85 
  • для чоловіків – 145/82

 

Стандартний показник для старих людей, вік близько 80 років

  • для бабусь – 157/83
  • для чоловіків – 147/82

 

Стандартний показник для престарілих людей, вік близько 90 років

  • для бабусь – 150/90
  • для чоловіків – 145/78

М. Амосов

Причини високого тиску і способи допомоги при ньому

Артеріальний тиск включає дві цифри, перша з яких позначає тиск нирковий, друга - серцевий.

  1. Рекомендується набрати в ємність (відро або таз) воду, нагріту до температури приблизно 37-40 градусів і помістити туди ноги. У той час як вода стане остигати, що займе приблизно 20 хвилин, тиск людини знизиться на показник від 15 до 20 міліметрів. Якщо на ногах є варикозне розширення вен, то рекомендується прогріти таким чином лікті.
  2. Знизити тиск можна, використовуючи такий засіб, як насіння кропу. Потрібно обробити його кип’ятком, для цього беруть півлітра кип’ятку і дві столові ложки насіння. Якщо тиск підвищений, але не досяг 200 міліметрів, то п’ють одну-дві чайні ложки цього складу, якщо ж воно більше даної позначки, то три або чотири ложки.
  3. Варто пити кефір, засипаючи в нього одну чайну ложку кориці, необхідно приймати по склянці такої суміші щодоби протягом трьох місяців. Тиск в підсумку стане стабільним.

 

Наші новини у ТelegramНомер у Viber: 063-73-4-106-4

За матеріалами інтернет-видань

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram · Twitter · Facebook.
Viber: 063-734-106-4

Редакція

Відкрити плей-лист

У Рівному знайшли посвідчення військового

На вулиці Шевченка у Рівному знайшли посвідчення військового. Документ виданий на ім'я Татаріна Бориса Петровича. За детальнішою інформацією варто звертатися за номером - 096 795 83 31

Загублені ключі

Загублено зв'язку ключів у чорній шкіряній ключниці. Прохання повернути за винагороду

На Князя Романа загублено чоловічий золотий ланцюжок

Сьогодні близько 9-ї години ранку на вулиці Князя Романа, 13, 6 під'їзд загублено чоловічий золотий ланцюжок з хрестиком. Прохання повернути за ВИНАГОРОДУ.

Більше оголошень