Затяжна та потужна: Україну накриє магнітна буря червоного рівня
Буря триватиме 4 доби, а свого піка досягне в останній день
У травні вчені прогнозують одразу кілька магнітних бур, однак деякі з них пройдуть практично непомітно.
Та буде одна, яка точно викличе як мінімум головний біль у всіх жителів Землі, а як максимум — проблеми з серцем та артеріальним тиском у тих, хто вразливий та чутливий до геомагнітних коливань.
Буря, яка накриє Землю — дуже небезпечна.
Її класифікують за червоним рівнем небезпеки й кажуть, що це буде затяжне явище з дуже вираженим піком.
Розповідаємо, які дні календаря треба відмітити червоним, і максимально потурбуватися про власне здоров’я.
Буря триватиме 4 доби, а свого піка досягне в останній день
Ця буря почалася вже сьогодні вночі, і триватиме вона до 11 травня включно. Саме 10-11 буде її пік, хоча обережно слід поводитися вже сьогодні.
За спеціальною шкалою, потужність цієї бурі 4 бали, що дуже високий показник.
Люди відчуватимуть такі симптоми, як роздратованість, безсоння, втрату апетиту або навпаки неконтрольований голод.
Також, може бути тахікардія, підвищення тиску, болі в серці, і загальна слабкість.
Що не можна робити в ці дні?
- Ніяких сильних навантажень, ні фізичних ні емоційних.
- Ніяких потрясінь, стресу, нервів, чи тим паче сліз. Ви дуже погіршите свій стан.
- Уникайте важкої їжі, виключіть з раціону алкоголь, кофеїн, копчене, жирне та надто гостре.
Що треба робити?
- Побільше пийте води.
- Відпочивайте, намагайтесь поспати не менше 8 годин і якщо є змога приляжте вдень.
- Їжте багато овочів та фруктів.
- Додайте в раціон горіхи, та джерело Омеги. Підійде консервований тунець
- Постарайтесь зарядитися позитивними емоціями, можливо в цьому допоможе улюблена музика, цікава книжка або фільм.
- Постарайтесь багато часу провести на свіжому повітрі.
Джерело: gsminfo
Радіо Трек: НОВИНИ