Які страви з фастфуду найбільш безпечні

Ароматна, смачна й справді ситна їжа

Попри серйозні спроби мало кому насправді вдасться відмовитися від швидкоїжі раз і назавжди. А для тих, хто постійно поспішає, проводить весь день на роботі, фастфуд – це справді вихід.

Тож метою лікарів було з’ясувати, який саме фастфуд провокує найменше отруєнь і при цьому є найбільш збалансованим.

Щодо отруєння, то найменші ризики при споживанні термічно обробленої продукції – як, наприклад, піца та бургери.

 

Крім того, ці продукти готують буквально перед подачею, тож ніхто їх тривалий час не тримає при кімнатній температурі.

Але треба зважати, що ці продукти містять багато вуглеводів, тож краще такий перекус дозволяти собі у дні, коли ви багато часу буквально проводите на ногах. Інакше зайва вага не забариться.

Радіо Трек: НОВИНИ