Як насправді впливає на психіку віддалена робота

Межа між робочим і особистим часом зникає дуже швидко

Тривала робота у віддаленому форматі може негативно впливати на людину. Людина на дистанційці не може зосередитися на робочих процесах. Це позначається як на ефективності роботи, так і на результатах компанії загалом. 

На дистанційці стираються межі особистого часу та робочого. Тут є два сценарії розвитку подій: або людина перетворюється на трудоголіка, або стає повноцінним лінтюхом. 

Найчастіше тривала дистанційка провокує сильний стрес, а в людей з'являються тривожні розлади.

 

Це удар по всіх сферах життя – сімейній, соціальній, фінансовій, психоемоційній, - кажуть психіатри.

Хоча чимало людей після карантинних обмежень уже звикли працювати вдома. Кажуть, що розробили оптимальну схему. Серед переваг називають можливість більше справ зробити вдома за той час, який зазвичай витрачали на дорогу в офіс і додому. 

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням!

Радіо Трек: НОВИНИ